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去知識家查了一下，有人說算有人說不算
說不算的是說醫師指說熬夜是指該睡覺時間不睡覺，例如：正常班的人大概晚上11點前要睡覺，可是沒睡就是熬夜，
大夜班的人早上11點前要睡覺而不睡覺也是熬夜！
是這樣分的嗎？還是不是啊@@"
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暱稱：
砍掉重練ing
(會員)
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文章數：1348
紅利積點：1346
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| 時間：
2007-09-16 12:50:14
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是的，只要超過11點沒睡都算熬夜，不管你覺得當時精神好不好，因為這是身體的一種循環。很多人熬夜看王建民的比賽，一、兩次沒關係，如果久了，對肝就不好了，像昨天對紅襪我就熬夜看了，結果1:10落敗，真的得不償失=.=:
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暱稱：
狗ㄦ﹋
(會員)
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文章數：6393
紅利積點：322
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| 時間：
2007-09-16 19:41:16
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當然是熬夜ㄚ= =
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| 暱稱：
狗ㄦ﹋
(會員)
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文章數：6393
紅利積點：322
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| 時間：
2007-09-16 19:41:39
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暱稱： 砍掉重練ing (會員) 文章數：349 紅利積點：347
時間： 2007-09-16 12:50:14
是的，只要超過11點沒睡都算熬夜，不管你覺得當時精神好不好，因為這是身體的一種循環。很多人熬夜看王建民的比賽，一、兩次沒關係，如果久了，對肝就不好了，像昨天對紅襪我就熬夜看了，結果1:10落敗，真的得不償失=.=:
=========
呵呵,還真拼餒
我對那個沒興趣
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| 暱稱：
等待
(會員)
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文章數：1248
紅利積點：299
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| 時間：
2007-09-16 19:43:14
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去知識家查了一下，有人說算有人說不算
說不算的是說醫師指說熬夜是指該睡覺時間不睡覺，例如：正常班的人大概晚上11點前要睡覺，可是沒睡就是熬夜，
大夜班的人早上11點前要睡覺而不睡覺也是熬夜！
是這樣分的嗎？還是不是啊@@"
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是熬夜阿
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暱稱：
蒂
(會員)
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文章數：3121
紅利積點：339
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| 時間：
2007-09-16 20:22:17
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然是熬夜ㄚ= =
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恩 很傷肝 也傷身 也傷髮呢
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暱稱：
小帥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：339
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| 時間：
2007-09-16 22:10:28
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標題： 請問每天上大夜班算是熬夜嗎？
========
這咕偶以前也有問過說@.@
大大棉說即使白天睡眠正常,但這也算熬夜＝．＝
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| 暱稱：
小帥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：339
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| 時間：
2007-09-16 22:11:48
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暱稱： 砍掉重練ing (會員) 文章數：349 紅利積點：347
時間： 2007-09-16 12:50:14
是的，只要超過11點沒睡都算熬夜，不管你覺得當時精神好不好，因為這是身體的一種循環。
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黑丫黑丫,就像砍大說斗這樣@.@
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暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2007-09-17 13:31:18
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人體自有自己的生理時鐘,就算你習慣早上睡
也沒辦法讓自己的身體習慣................
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| 暱稱：
等待
(會員)
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文章數：1248
紅利積點：299
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| 時間：
2007-09-17 16:07:02
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如果不熬夜就能停止掉髮那就好了＝＝
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| 暱稱：
砍掉重練ing
(會員)
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文章數：1348
紅利積點：1346
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| 時間：
2007-09-17 17:00:49
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只怪現在的娛樂誘惑太多了，所以才這麼多年輕人半夜不睡覺都在打電動、上網，以前的人沒這麼早禿，都是生活作息比較正常。
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| 暱稱：
小帥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：1346
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| 時間：
2007-09-17 19:14:55
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暱稱： 阿林 (會員) 文章數：9308 紅利積點：532
時間： 2007-09-17 13:31:18
人體自有自己的生理時鐘,就算你習慣早上睡
也沒辦法讓自己的身體習慣................
========
速喔@@a那偶這樣改不改沒差嘛＝ ＝
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| 暱稱：
小帥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：1346
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| 時間：
2007-09-17 19:15:46
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暱稱： 砍掉重練ing (會員) 文章數：365 紅利積點：363
時間： 2007-09-17 17:00:49
只怪現在的娛樂誘惑太多了，所以才這麼多年輕人半夜不睡覺都在打電動
========
黑丫,還要過任務><
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| 暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2007-09-17 19:40:37
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不熬夜.我已經放棄了...........................
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暱稱：
阿囉哈
(會員)
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文章數：2354
紅利積點：0
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| 時間：
2007-09-17 19:45:44
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很操喔..........
頭髮都還沒掉光
肝都已經先爆了
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| 暱稱：
砍掉重練ing
(會員)
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文章數：1348
紅利積點：1346
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| 時間：
2007-09-17 19:55:26
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黑丫,還要過任務><
===================
小帥你該不會在講魔獸世界吧=.=?
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| 暱稱：
等待
(會員)
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文章數：1248
紅利積點：299
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| 時間：
2007-09-17 21:17:51
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很操喔..........
頭髮都還沒掉光
肝都已經先爆了
～～～～～～～～～～～
我的肝很正常
但他就不正常
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| 暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2007-09-18 10:03:14
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肝不正常,人生是黑白的..
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| 暱稱：
小強
(會員)
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文章數：1847
紅利積點：1
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| 時間：
2007-09-18 11:01:45
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請問每天上大夜班算是熬夜嗎？
-----------------------------
我覺得這是生活作息不正常(反作息)
對身體機能傷害很重的~~
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| 暱稱：
小強
(會員)
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文章數：1847
紅利積點：1
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| 時間：
2007-09-18 11:03:10
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補充說明:
我個人覺得生活作息不正常比熬夜更加嚴重~
本人我就是因為工作所以常常反作息
所以就一直掉髮了~~~~~~
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| 暱稱：
等待
(會員)
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文章數：1248
紅利積點：299
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| 時間：
2007-09-18 12:56:39
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補充說明:
我個人覺得生活作息不正常比熬夜更加嚴重~
本人我就是因為工作所以常常反作息
所以就一直掉髮了~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
換工作阿
高薪喔?
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| 暱稱：
小帥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：299
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| 時間：
2007-09-19 01:48:06
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暱稱： 阿林 (會員) 文章數：9339 紅利積點：563
時間： 2007-09-17 19:40:37
不熬夜.我已經放棄了...........................
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啥@@林公放棄了丫@@?
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| 暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2007-09-19 13:45:16
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人生真的很不公平呀...........................
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暱稱：
仕豪
(會員)
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文章數：12
紅利積點：11
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| 時間：
2007-09-19 13:58:11
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感覺真的滿弔詭的...
那如果是出國回來
有時差的那種半夜不睡覺
這樣算不算熬夜?!
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| 暱稱：
狗ㄦ﹋
(會員)
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文章數：6393
紅利積點：322
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| 時間：
2007-09-19 19:24:19
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暱稱： 仕豪 (會員) 文章數：2 紅利積點：2
時間： 2007-09-19 13:58:11
感覺真的滿弔詭的...
那如果是出國回來
有時差的那種半夜不睡覺
這樣算不算熬夜?!
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果然沒錯
一定會有人問這種問題= =
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| 暱稱：
蒂
(會員)
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文章數：3121
紅利積點：339
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| 時間：
2007-09-19 20:14:35
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暱稱： 仕豪 (會員) 文章數：2 紅利積點：2
時間： 2007-09-19 13:58:11
感覺真的滿弔詭的...
那如果是出國回來
有時差的那種半夜不睡覺
這樣算不算熬夜?!
=====
以台灣時間來講就算吧 慢慢調整吧
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| 暱稱：
蒂
(會員)
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文章數：3121
紅利積點：339
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| 時間：
2007-09-19 20:16:29
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個人覺得生活作息不正常比熬夜更加嚴重~
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所以還是早點上床睡覺的好
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| 暱稱：
小豬
(會員)
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文章數：737
紅利積點：737
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| 時間：
2007-09-19 20:39:52
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偶爾一兩次應該不算熬夜
常常半夜睡覺才算是熬夜......
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| 暱稱：
小帥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：339
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| 時間：
2007-09-19 21:59:40
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暱稱： 狗ㄦ﹋ (會員) 文章數：3643 紅利積點：1087
時間： 2007-09-19 19:24:19
暱稱： 仕豪 (會員) 文章數：2 紅利積點：2
時間： 2007-09-19 13:58:11
感覺真的滿弔詭的...
那如果是出國回來
有時差的那種半夜不睡覺
這樣算不算熬夜?!
=====
果然沒錯
一定會有人問這種問題= =
=========
黑丫,有時大大棉都會搞不清楚怎樣才算是= =a偶也搞不懂@@a
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| 暱稱：
小帥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：339
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| 時間：
2007-09-19 22:00:31
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暱稱： 小豬 (會員) 文章數：202 紅利積點：202
時間： 2007-09-19 20:39:52
偶爾一兩次應該不算熬夜
常常半夜睡覺才算是熬夜......
=========
說到偶了@@""
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| 暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2007-09-20 11:43:06
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有時候習慣很難改的.........江山易改呀..
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