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治禿多年
心情的調適很重要
雖然個性有所改變
個性變的很靜...
現在只要沒事就宅在家
夏天到 用髮片遮掩很悶熱也只能忍受
大家是如何調適心情的?
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暱稱：
廖啟祥
(會員)
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文章數：41
紅利積點：41
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2012-06-05 18:48:20
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我是直接理個光頭了..禿頭調適心理我覺得蠻難的..心情還是要開朗些比較好!!心情會引響身體所有機能的!但我也不知該怎麼和你說如何調適心情..因為我當初發現時心情也蠻低落的...但理光頭之後..心情調適就比較沒有問題了..
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暱稱：
狗狗
(會員)
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文章數：6393
紅利積點：322
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| 時間：
2012-06-05 19:35:32
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對我來說..這已經是我多年來心靈上的一個傷口
時時刻刻都會隱隱作痛..
不論哪天玩得多開心多快樂多瘋...
總是會突然從心裡湧出一股...無法控制的憂鬱
一般人就不太適合光頭這個造型
對我的外型來說
光頭更是不可能
自己也不可能嘗試..
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暱稱：
Acton
(會員)
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文章數：68
紅利積點：67
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| 時間：
2012-06-05 21:48:09
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我前陣子
聽到浩角翔起他們唱一首歌
那句話是:
不要想太多 一定要開新生活
我覺得很棒
尤其看他們主持時尚玩家
那麼的開心 那麼瘋狂的玩樂 輕鬆面對生活
就希望自己也可以這樣
努力讓自己成為樂觀的人
遇到任何事 都要找一個正面的看法
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暱稱：
玫玫蝦蝦
(會員)
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文章數：4
紅利積點：4
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| 時間：
2012-06-05 21:54:26
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我覺得心情調適還蠻難的~雖然大家都會安慰自己說沒關係什麼之類的...但我還是覺得很難過..尤其覺得頭髮越來愈少了...看了就很緊張跟難過QQ
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暱稱：
小雯
(會員)
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文章數：9
紅利積點：9
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| 時間：
2012-06-06 11:15:39
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我想禿頭的人心情一定都是很糟糕的,
大家都是注重自己的外表,但是要保持著心情愉快
,別給自己太大的壓力,話說心裡真的會影響生理的,
別想太多,快樂過生活
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| 暱稱：
俊俊
(會員)
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文章數：31
紅利積點：31
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| 時間：
2012-06-06 14:28:30
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自然而且放鬆的去面對囉~
變的很靜、很宅可能是自卑感作祟
建議版大能敞開心胸
做好心理的調適之後再去找醫生幫忙囉~
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暱稱：
小七
(會員)
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文章數：56
紅利積點：56
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| 時間：
2012-06-07 21:24:09
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我覺得自己要放開心點
不然會越來越憂鬱
我想樓主應該是男生吧
男生其實比女生還好的一點
男生可以正大光明的剃光頭喔
女生就不行了
所以 樓主自己放寬心
如果還是無法調適 記得去看醫生喔
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| 暱稱：
小A
(會員)
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文章數：137
紅利積點：137
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| 時間：
2012-06-08 00:12:42
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這種事情，只能慢慢的調適
建議你，就多多放鬆心情
多看美麗的事物，可以改善心情喔！！
加油吧～抗禿很漫長的！！
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暱稱：
嘟嘟
(會員)
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文章數：36
紅利積點：36
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| 時間：
2012-06-08 00:27:55
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嘟嘟
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暱稱：
良藥
(非會員)
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| 時間：
2012-06-09 10:56:35
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交女朋友
真的有差
注意力馬上轉移
就不會老是待在家裡自怨自艾了
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暱稱：
阿傑
(非會員)
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| 時間：
2012-06-10 12:07:43
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TO凱凱
我跟你一樣是過來人，別想太多了，有些時候如果你自己絕德自卑的話大家也會這樣看你，放鬆心情吧!外貌不代表一切啊!
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| 暱稱：
宅男
(非會員)
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| 時間：
2012-06-10 23:00:37
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我也是
自從禿頭後
我現在已經變成宅男一枚了
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暱稱：
小R
(會員)
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文章數：347
紅利積點：347
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| 時間：
2012-06-11 18:18:17
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to凱凱
人生還很長
還有很多美好的事物等著我們
自己要對自己有信心
試著照些生髮產品用
一步步慢慢來
我想一切都會好轉的
期待能聽見你的使用後的消息喔
沒事就多去外面走走曬曬太陽
這樣對心情會較好
國外的報告有說要多曬曬太陽喔
至於髮片就開始減少使用八
因為這樣容易造成頭皮悶住
對頭髮有不好
期待你的消息!
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| 暱稱：
俊俊
(會員)
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文章數：31
紅利積點：31
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| 時間：
2012-06-14 11:06:58
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其實反而多往外跑比較好欸
建立自信心比較重要喔!!
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暱稱：
婷婷
(會員)
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文章數：67
紅利積點：67
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| 時間：
2012-06-14 20:27:44
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真的會有變很靜的感覺
不過我想
還是有人依然很活潑
所以 心情的調適
還有自己內心的想法
通通都很重要
請繼續奮戰吧!!!凱凱
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| 暱稱：
太陽
(會員)
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文章數：76
紅利積點：76
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| 時間：
2012-06-15 01:40:19
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從禿了之後
我就絕得只能乖乖的用產品
不抱怨了，因為抱怨也沒用，還不如就接受上天的禮物吧！！
因為還是要吃飯和上班，只是個性也變的比較樂天了
以前都很悲觀的。。。。
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| 暱稱：
小光
(會員)
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文章數：21
紅利積點：39
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| 時間：
2012-06-15 14:09:00
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多找朋友聊天
可互相交換治療禿頭的心得
祝你可以找出最適合自己治療禿頭的方式
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暱稱：
健健
(會員)
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文章數：11
紅利積點：11
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| 時間：
2012-06-15 15:00:52
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多去外面走走吧!!
心情開朗壓力不要太大 頭髮也就比較不會掉
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| 暱稱：
樂天
(會員)
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文章數：6
紅利積點：6
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| 時間：
2012-06-16 00:01:36
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我當初知道的時候天天超鬱悶的!!!天天擔心頭髮又掉了怎麼辦!!!然後發現這樣頭髮反而掉的更多!!!你越在意!!他就越掉!!!雖然調適心情很難!!!但是凱凱!!!你還是多放鬆心情比較好!!!
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| 暱稱：
小Ａ
(會員)
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文章數：10
紅利積點：10
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| 時間：
2012-06-17 07:54:04
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其實只要遠離以下的這些問題
壓力大、熬夜、勞累、睡眠不足...都有可能造成掉髮
最自然的方式還是要自己多休息，或從食物方面多攝取營養
這樣妳們的頭髮都可以很美
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| 暱稱：
無糖綠
(會員)
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文章數：215
紅利積點：215
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| 時間：
2012-06-19 00:36:06
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to凱凱
一定要放寬心ㄟ
能自己調適心情是最好
如果不行
可以去看看醫生
外國人常常沒事無事就去看心理醫生
所以 不用太擔心喔
跟其他人聊聊也好 加油
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暱稱：
鯉魚
(會員)
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文章數：11
紅利積點：11
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| 時間：
2012-06-19 04:28:08
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其實很多人都是這樣的!!雖然我都說要把壓力那些都放開!!不過對於真的發生的人來說是蠻難的!!因為不可能不介意!!但如果真的太嚴重...就真的要去看心理醫生喔!!!
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| 暱稱：
光頭
(非會員)
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| 時間：
2012-06-19 16:16:40
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剛開始我也是很自閉每天都想待在家裡
不出門~尤其發現掉髮嚴重後~
不過每天為這個傷心難過~有能這樣呢!
事情也不會改變~
某天我就把頭髮全理光光了不管外界的人眼光
我還是會出去玩~別人問我我就說~掉髮
所以我理光了!
慢慢的我就適懷了~反正光頭久了真的好習慣!
涼涼的感覺~好爽~心情也愉快多了
至於我到是沒有藥去治療
我的看法掉髮或許身體某個環節出現問題
日積月累造成的~現在就是把身體養好囉~
看能不能長回來~哈哈!
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暱稱：
海豚
(會員)
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文章數：53
紅利積點：53
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| 時間：
2012-06-20 01:23:06
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就多看看大自然吧!!
生髮問題就變成隋緣的心態
一方面生活還是要顧
另一方面這樣才不會很在意!!
只是變的有跟版主一樣,有點宅
但是過的還不錯啦!!!
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| 暱稱：
淡定.......
(非會員)
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| 時間：
2012-06-20 01:35:49
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你要淡定..................... ^^
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| 暱稱：
winston
(會員)
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文章數：34
紅利積點：9
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| 時間：
2012-06-20 12:43:39
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傷心 還是傷心
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| 暱稱：
山山
(會員)
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文章數：4
紅利積點：4
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| 時間：
2012-06-20 16:01:56
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放寬心情
可以去看醫生治療一下
或者可以帶個帽子
或雪|比較好一點喔
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| 暱稱：
林嘉
(會員)
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文章數：5
紅利積點：5
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| 時間：
2012-06-22 21:25:54
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我原本很消極的
但是仔細想想,人生應該樂觀的
只是生活方式,變得有的宅
個性有時安靜,有時快樂...
夏天到 沒用假髮遮掩也能接受
純粹就是看開了.....
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| 暱稱：
靜儀
(會員)
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文章數：11
紅利積點：11
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| 時間：
2012-06-24 07:26:50
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多去戶外走走 不要當宅男喔
要懂得釋放壓力
禿頭才會好轉喔
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| 暱稱：
挖喔
(會員)
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文章數：47
紅利積點：47
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| 時間：
2012-06-26 11:46:20
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多放輕鬆一點
可以多到郊外走走
其實有些人也跟妳一樣有禿頭阿
他們有的人也是走了過來
加油喔
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