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前年初發現落髮已經影響到生活了，所以開始注意相關產品
那時候已經知道是雄性禿，醫師建議用落健跟柔沛
但是太貴沒有行動，當時M型禿快二期了吧
不過一直有在注意相關訊息...
前年中左右，看到養髮家的資料，因為是草本的，所以花了錢買來用
早中晚三次，洗髮精也換，廣藿香抑油不錯，密絲用起來太油
一開始馬上感覺有生出細毛，但是經過幾個月(超過6個月)
只能算落髮好轉，一直沒有真的回復，那時還開車上班，為了頭髮-.-
到前年11月左右，因為常常熬夜到1~2點，也回復騎機車上班
開始惡化-.- 到三期了吧 生活沒辦法正常，所以也沒用很規律在使用了...
到去年2月3月，才又開始休養生息-.- 但是使用後並沒有好轉，所以用完就停了
到去年8月，已經嚴重到算四期了-.- 前M型快變成O型，頂也禿的很明顯了ˊ.ˋ
這時才下定決心用西藥-.- 一直不願意用落健跟柔沛，除了費用之外，主要是想說中藥優先，再不行西藥，真的要命了才會考慮
植髮吧...
想去買波斯卡，藥局建議菲那諾，比較便宜就試試看了
果然有差，感覺很明顯(我早晚都1/4顆)的減低落髮
這時候生活正常9點10點 最晚11點就睡，好像又開車去上班兩三個月吧
那時候在想，先不要複合著用其他藥物，先看看效果
親身使用加上看一些網路資料，我覺得內服加上外用才能快速見效
後來又陸續看到很多心的產品，都是標榜草本，但是我沒有買來試...
直到看到一個叫AVELON的，說有用"肽"這個新科技，所以我買一組(洗髮+外塗)來用
感覺主要還是菲那諾內服控制住雄性禿的因素
AVELON頂多就是加速生長，跟其他產品效果應該差不了多少
一組只用了一個月就停了，最好的時候回復到二期，梳一下可以勉強擋住M型禿，不健康的頭髮(扭曲變形的)也越來越少，但是心
情差很多，也明顯感覺出別人看你的態度的差異...
到了今年4月左右，又開始生活不正常了，熬夜吃速食油炸等等...人就是這樣ˊˋ
我只吃菲那諾撐著，但是自己感覺的出來，落髮增多
尤其是髮尾尖尖的成長中毛髮ˊˋ
到7月左右，我又快退到三期左右，所以我又下定決心-.- 要試著完全回復再說ˋˊ
既然確定內服有用，我就要加上外用藥，可是又聽說落健對M型禿沒用(雖然有的廣告說有用@@?)到底有沒有用啊@@?
所以8月我就回去買AVELON來用，10月起我菲那諾改成每天晚上1/4顆
現在我的髮線回復到二期左右，但是還不夠濃密ˊˋ
這是本人自身的經驗 在這裡跟大家一起分享~加油!!
接下來，我說一下我的實戰技巧及重要觀念給大家做個參考:
常言道:三折肱則成良醫~
但且知:藥醫不死病，佛渡有緣人
因為大家的狀況都有些差異，嚴重度也不同，所以如果有效就算是有緣人了XD
1.早上起來沖澡，洗頭用AVELON的洗髮精，整個頭會很涼，能按摩越久越好
2.洗完毛巾包著，微乾不滴水後，塗抹AVELON營養素，涼到暴-.-
3.用負離子(2百萬負離子數的-.-)風扇吹，我不用熱風
4.準備上班，騎車戴安全帽是非常致命的ˊˋ所以經過多次改良，
要買最輕的瓜皮帽(技術差又騎得快 買ARAI的也一樣-.-)。
再來，重點是買個棉質較厚的安全帽內襯，每週換洗。
為什麼要厚呢? 我個人使用差異感:厚的會有縐摺，不會一帶就壓平，所以比較不會悶也比較舒服-.-
5.上班時，如果內勤用電腦就絕不碰頭髮，因為電子產品都有含苯，更何況是外勤的-.- 只有去洗手間才撥頭髮，這樣也才不會
心不在焉，浪費時間
6.下班後回家洗澡，洗髮跟早上1.2.3.一樣(我沒用其他護髮產品)，如果要赴約，一樣回家沖個澡再出門
7.平常時的晚餐省一點，吃越清淡越好，我最近改吃豆漿+饅頭等中式早點XD，這點以中醫論點，影響睡眠品質跟腸胃...
8.晚上9點後不進食，放輕鬆看個節目或是書報雜誌
9.盡量10點以前就寢，吃1/4菲那諾(小技巧:只要切對半，拿著用牙齒咬中間的橫線，這樣方便又不容易碎掉，碎屑也掉在嘴裡)
10.很重要-.-禁慾!! 分兩點，從西醫觀點:就是雄性荷爾蒙過量，就會性慾過強@@ 所以可見各位大哥性能力都很好XD
從中醫觀點:髮以血養，腰為腎之腑，而腎主藏"精"，精與血相互滋生，精充則血旺...所以為什麼晚上要吃清淡的，藥物也少吃
，這樣腎的負擔小，才能養精蓄銳ˋˊ
(我是還有吃點營養品:鈣片、蜆錠、紅景天、冬蟲夏草...)
以上10點，算是跟各位同是天涯淪落人分享一下ˊˋ 敬請指教~
最後，我覺得禿很難受，但也是一個考驗，一個機會
讓你能面對更艱難的挑戰，也更早重視健康
這段時間如果較少出門，也是一個沉潛的階段
所以事情沒有絕對的，培養一個堅毅的決心才是重點
希望大家都能早日成功^^y
對了，AVELON網路上自己查，我個人有在用，自己可以買來試試看
我是用其他管道買的，比較便宜，為了避免爭議，私底下可以問我:
[email protected]
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暱稱：
狗ㄦ﹋
(會員)
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文章數：6393
紅利積點：322
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| 時間：
2007-10-14 16:09:09
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暱稱： 小帥一枚 (會員) 文章數：21240 紅利積點：1320
時間： 2007-10-11 22:02:30
暱稱： 陳地瓜 (非會員)
時間： 2007-10-11 21:20:41
有狗?
========
咦?這咕地瓜大大一直在找狗兒大大嗎@@a
======
我不認識阿
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| 暱稱：
狗ㄦ﹋
(會員)
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文章數：6393
紅利積點：322
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| 時間：
2007-10-14 16:09:51
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暱稱： 學生 (非會員)
時間： 2007-10-14 14:02:16
各位只要不打手槍
都可延長頭髮壽命喔
我5個月以上沒打手槍
頭髮長出"超"多的
現在很高興都甭怕人看哩
=
為何這位大大會這樣說呢?
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暱稱：
小帥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：322
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| 時間：
2007-10-14 17:47:14
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暱稱： 學生 (非會員)
時間： 2007-10-14 14:02:16
各位只要不打手槍
都可延長頭髮壽命喔
我5個月以上沒打手槍
頭髮長出"超"多的
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啥@@不打槍就口以長頭髮丫@@a
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| 暱稱：
小帥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：322
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| 時間：
2007-10-14 17:49:07
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暱稱： 狗ㄦ﹋ (會員) 文章數：3910 紅利積點：1353
時間： 2007-10-14 16:09:09
暱稱： 小帥一枚 (會員) 文章數：21240 紅利積點：1320
時間： 2007-10-11 22:02:30
暱稱： 陳地瓜 (非會員)
時間： 2007-10-11 21:20:41
有狗?
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咦?這咕地瓜大大一直在找狗兒大大嗎@@a
======
我不認識阿
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那地瓜大口能太久沒吃狗肉了吧,狗兒大大小心點=_________+
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暱稱：
阿囉哈
(會員)
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文章數：2354
紅利積點：0
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| 時間：
2007-10-14 19:02:36
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這位大大紀錄的真詳細阿
我是覺得生活作息最重要
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暱稱：
等待
(會員)
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文章數：1248
紅利積點：299
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| 時間：
2007-10-15 10:54:17
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真的嗎
生活作息正長會比較不容易掉嗎==
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| 暱稱：
林哥哥
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2007-10-15 13:36:25
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你們知道不打手槍,裡面的精液也是會自動排出的..像是隨尿液出去,或是半夜睡醒自動出來,
且那裡面的也只是蛋白質..而不是血
不要再給我虎濫, 1滴精 = 7滴血
愚昧的說法該中止了
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| 暱稱：
林哥哥
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2007-10-15 13:37:13
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為何總是有人一值已為自慰就會跟掉髮有關
有時候是你自己雄性禿遺傳的原故..跟那個沒關
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| 暱稱：
Enantiomir
(會員)
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文章數：889
紅利積點：772
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| 時間：
2007-10-15 19:27:18
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至少不會虛，就比較精神，能量養分也比較多
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| 暱稱：
等待
(會員)
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文章數：1248
紅利積點：299
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| 時間：
2007-10-15 19:45:54
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長得快也掉得快
所以還是怪命不好遺傳吧==
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| 暱稱：
小帥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：299
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| 時間：
2007-10-15 19:54:04
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暱稱： 等待 (會員) 文章數：530 紅利積點：530
時間： 2007-10-15 10:54:17
真的嗎
生活作息正長會比較不容易掉嗎==
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黑丫,粉多大大都這麼說,版主大大也這麼說@.@
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| 暱稱：
小帥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：299
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| 時間：
2007-10-15 19:56:09
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暱稱： 林哥哥 (會員) 文章數：9688 紅利積點：912
時間： 2007-10-15 13:36:25
你們知道不打手槍,裡面的精液也是會自動排出的..像是隨尿液出去,或是半夜睡醒自動出來,
且那裡面的也只是蛋白質..而不是血
不要再給我虎濫, 1滴精 = 7滴血
愚昧的說法該中止了
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咦?林哥哥好像滿激動斗哄@@a
也謝謝告訴偶棉訊息唷^0^
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暱稱：
newuser
(非會員)
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| 時間：
2007-10-15 23:22:39
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暱稱： 林哥哥 (會員) 文章數：9688 紅利積點：912
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你們知道不打手槍,裡面的精液也是會自動排出的..像是隨尿液出去,或是半夜睡醒自動出來,
且那裡面的也只是蛋白質..而不是血
不要再給我虎濫, 1滴精 = 7滴血
愚昧的說法該中止了
=================
長篇大論我懶得說，我把我的觀念簡單比喻:
當兵時候要出發去打靶，得先去軍械室拿槍，搬彈藥，長途跋涉到靶場，排隊排半天才輪到...
你真的以為射擊就是按下板機那短短不到30秒的時間-.-
不過就是6顆鉛彈的消耗嗎@@?
整個動員的準備，精氣的摧動，只是1滴精10滴血，照字讀字嗎?
我覺得是一次發動所消耗的精氣神，足夠休養身息製造很多新血的比喻吧-.-
不然你發動一次，應該只有體重變輕幾公克，除只之外，完全不會累，也可以馬上繼續上膛才對-.-
所以我想不是沒有影響，而是過量的影響會更明顯吧...
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| 暱稱：
林哥哥
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2007-10-16 00:28:44
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重點是.........你確定你雄性禿..是因為自慰過度而造成的..
? 通常自慰過度的人,連帶自己生活也不一定會很正常
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| 暱稱：
沒毛男
(會員)
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文章數：185
紅利積點：184
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| 時間：
2007-10-21 23:43:57
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.準備上班，騎車戴安全帽是非常致命的ˊˋ所以經過多次改良，
要買最輕的瓜皮帽(技術差又騎得快 買ARAI的也一樣-.-)。
再來，重點是買個棉質較厚的安全帽內襯，每週換洗。
為什麼要厚呢? 我個人使用差異感:厚的會有縐摺，不會一帶就壓平，所以比較不會悶也比較舒服-.-
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大大 別用棉質那種了 其實棉質有很悶的又不通風
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1165653859
(純推薦喔 沒要打廣告) 因為我跟他買的嘛......
這我買2年了 就哈利帽+這種墊子=超級通風
之前酯漏癢到要死 就是用這種好的
各位有騎車的這種不錯喔 就附近賣安全帽的地方問問看因該有.... 我網拍買的 結果我爸不知從哪也弄來一個
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| 暱稱：
砍掉重練ing
(會員)
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文章數：1348
紅利積點：1346
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| 時間：
2007-10-22 01:17:08
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看來我該換頂安全帽了.........................
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| 暱稱：
等待
(會員)
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文章數：1248
紅利積點：299
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| 時間：
2007-10-22 09:55:10
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那不是只有賣墊子?
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| 暱稱：
沒毛男
(會員)
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文章數：185
紅利積點：184
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| 時間：
2007-10-22 10:47:52
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哈利帽 我自己的阿 ...............
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| 暱稱：
newuser
(非會員)
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| 時間：
2007-12-30 20:54:41
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重點是.........你確定你雄性禿..是因為自慰過度而造成的..
? 通常自慰過度的人,連帶自己生活也不一定會很正常
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所以我才說"我想不是沒有影響，而是過量的影響會更明顯吧... "
這次我不過吃些補腎中藥(見"停藥實驗中-.-"篇)，就明顯感覺有差，
差異大到我好膽敢停藥實驗，可見冰封三呎並非一日之寒ˊˋ
我原本是不吃中藥的人ㄟ，只能說機緣吧....
轉述一句話給有緣人吧~
這一帖"良藥苦口"是要當你喝的出"苦"的原因，記得起"苦"的過程，才算是有效....
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| 暱稱：
中
(會員)
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文章數：120
紅利積點：120
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| 時間：
2007-12-30 23:02:42
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哇 真是個為頭髮付出很大心血的人噎 難怪會成功
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暱稱：
白澀澀
(會員)
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文章數：29
紅利積點：23
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| 時間：
2007-12-31 14:09:50
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暱稱： 學生 (非會員)
時間： 2007-10-14 14:02:16
各位只要不打手槍
都可延長頭髮壽命喔
我5個月以上沒打手槍
頭髮長出"超"多的
現在很高興都甭怕人看哩
不打槍 落髮不多
有這種事情??
有大大方便解說一下嘛?
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| 暱稱：
白帥帥
(會員)
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文章數：1426
紅利積點：1400
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| 時間：
2007-12-31 15:00:24
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☆╮★╭☆╮ ╭☆╮★╭☆╮ ╭☆
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╭‧吉。祥‧╮│╭‧順。心‧╮
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╭‧如。意‧╮│╭‧愉。悅‧╮
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╭‧☆‧╮∣╭‧☆‧╮
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☆ ∣ ☆
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預祝 ２００８年 平安快樂 抗禿成功
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| 暱稱：
↗洋蔥小P頭↙
(會員)
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文章數：2582
紅利積點：562
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| 時間：
2007-12-31 16:35:48
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白帥帥大大，你如果在不同的版面發一樣的文章內容太多次的話，小心點數被倒扣喔，之前有一個大大就是這樣...
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暱稱：
蒂
(會員)
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文章數：3121
紅利積點：339
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| 時間：
2008-01-01 11:18:14
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看來狀態還不賴喔.......................................
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| 暱稱：
newuser
(非會員)
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| 時間：
2009-09-07 23:39:01
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天啊~ 2年了~
距離我PO這篇已經這麼久了嗎-.-
本來不該這麼晚睡了~趁著現在在煎中藥，來說說這兩年的經歷吧....
自從上次跟大家別過，已經快兩年了-.-
想想去年修身養息到一個階段後(中藥不能持續吃超過1個月)
頭髮最佳狀態回復到1期左右，頭髮開始濃密了以後，邪惡的惰性又大爆發了ˊˋ
熬夜玩WOW線上遊戲(因為資料片出了-.-)，不避諱出去吃喝玩樂到半夜-.-
經過半年多的"內耗" 好像退到快2期 於是我又悟道了ˋˊ 所以今年6月金盆洗手退隱江湖....
9月開始，我又要禁慾閉關@@，今天開始吃中藥(久沒煎藥，流程搞這麼晚-.- 明天就不會這樣了)
這次 我不只使用中藥/西藥 內服外用~
更專研了瑜珈 跟經脈 要挑戰"0"期
(講得好像要返老還童一樣@@)
鋼鐵一般的意志力 加油!!
希望出關後能跟大家分享過程ˋˊ
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暱稱：
牛小孩
(會員)
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文章數：1152
紅利積點：1152
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| 時間：
2009-09-09 10:26:47
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真的是鋼鐵一般的意志力
希望你出關後能恢復到0期
這次要閉關多久啊？
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| 暱稱：
newuser
(非會員)
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| 時間：
2009-09-11 19:50:14
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這次閉關，先以1個月為基準@@ 無限期延伸ˊˋ
如果髮線能突破1期，以可以成長的黑短毛為準ˋˊ(細毛不算) 不等到濃密，我就來PO整個流程@@
所以，囝仔你抱著，我來去跟他拼ˋˊ
說起來 "禿"還真是可怕...
為了它，得戒掉20年的惡習，看了多少文章...
從外國的研究報告到中醫草藥、把脈都去了解-.-
打坐練瑜珈冥想，看時辰運14經脈....
人還沒死，都快成仙了-.-
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