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1.頭髮的日常保養取決於毛囊健康 ，要使毛囊健康可由幾方面加以注意。首先要重視清潔工作，尤其是頭皮部位，洗髮時以指腹輕輕按摩頭皮，切勿用力的抓摳頭皮。
2.洗髮精則是需要依照個人頭皮情形挑選，但是要避免使用矽磷含量過高的產品，以免殘留在頭皮上造成毛囊部位的負擔， 最好是能挑選酸鹼平衡，且可去除多於油脂的洗髮精。
3.已有落髮現象的患者，千萬不要因害怕而不敢洗頭，如果 堆積過多的角質，會造成毛囊發炎，反而會加速落髮，而長時間帶著帽子或假髮，也會使毛囊過度悶熱、流汗，進而加深落髮的嚴重程度。
4. 除了慎選洗髮產品及適時使用生髮產品，均衡的飲食、充足的睡眠，並隨時保持心情愉快，都是保住頭髮的不二法門。
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暱稱：
布魯斯威利
(會員)
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文章數：1662
紅利積點：75
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| 時間：
2006-01-26 16:37:06
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其實睡眠很重要滴= =他牽涉到很多器官問題滴~~
我是來長頭髮滴~~不是來踢球滴= =
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暱稱：
Younger
(會員)
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文章數：2960
紅利積點：44
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| 時間：
2006-03-12 01:37:53
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四大秘訣~~
看完以後~~
希望頭髮跟四大天王一樣多!@
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暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-03-12 01:39:55
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工作關係要常熬夜..真是困難..
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| 暱稱：
Younger
(會員)
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文章數：2960
紅利積點：44
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| 時間：
2006-03-12 01:41:53
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林大什麼工作!!?
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暱稱：
大象
(會員)
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文章數：1360
紅利積點：1359
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| 時間：
2006-03-15 02:00:07
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恩恩恩!!!!滿有道理的!!!我同意
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| 暱稱：
阿禿
(會員)
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文章數：1274
紅利積點：1274
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| 時間：
2006-03-15 02:02:57
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好想養隻狗
但是又挺麻煩的
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| 暱稱：
Younger
(會員)
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文章數：2960
紅利積點：44
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| 時間：
2006-03-15 13:14:30
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每個保養~步驟~都要每天去做!!ㄏㄏ
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| 暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-03-15 13:15:38
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第四點應該是最重要的
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-03-15 15:20:57
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努力做就對了
別偷懶喔!!
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| 暱稱：
艾傑
(會員)
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文章數：2354
紅利積點：0
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| 時間：
2006-03-15 15:23:06
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及早保養以免後悔
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-03-15 15:59:19
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機會只給努力的人唷～
衝吧～
我會在後面桶你一刀的
阿`不是啦 是助你一臂之力啦~
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| 暱稱：
Younger
(會員)
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文章數：2960
紅利積點：44
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| 時間：
2006-03-15 17:21:23
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不經一番寒刺骨~怎得梅花撲鼻香
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-03-15 21:40:33
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一步一腳印 誰能叫我停～
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| 暱稱：
Younger
(會員)
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文章數：2960
紅利積點：44
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| 時間：
2006-03-20 23:22:33
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牛大精神~
腳踏實地~不錯
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-03-21 00:34:01
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那是因為我不會飛咩~
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| 暱稱：
Younger
(會員)
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文章數：2960
紅利積點：44
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| 時間：
2006-03-21 20:54:51
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ㄏㄏ~
你現在累積點數的數度~
再加兩片翅嗙~給你~就可以飛了
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-03-21 21:11:56
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冷~~~~~~~~~~~
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