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1.勤洗頭，改善頭皮上感染，清除阻塞毛孔，刺激血流量增加，才能提供頭髮再生環境。
2.不當減肥(新聞、網站)最常見的副作用就是掉髮。如果你並沒有在減肥，那就要注意自己是不是營養不均衡。
3.選擇適當的梳子，不要傷害頭
皮健康。
4.洗髮時用指腹搓揉頭皮，不要拼命用指甲抓洗。
5.洗好頭髮用毛巾包覆頭髮緊壓吸水或拍乾，不要用力搓乾。
6.多吃β胡蘿蔔素，健康又安全。不過，吃太多雖然不會中毒，但皮膚會變黃喔。
7.中醫講氣血虛，一般說來就是要注意自己的營養問題，蛋白質要足夠。而攝取過多辣椒、大蒜、檸檬及酒類也對頭髮有害。
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暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-03-25 01:26:25
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林大為啥不喝運動飲料??
該不是想清掉陳年的宿便吧…
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暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-03-25 01:43:17
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都有買來喝呀..偶爾換個口味..
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暱稱：
榮榮
(會員)
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文章數：6366
紅利積點：335
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| 時間：
2006-03-25 08:30:56
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運動飲料
要運動完喝比較好唷
不然肝粉容易出問題唷
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暱稱：
艾傑
(會員)
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文章數：2354
紅利積點：0
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| 時間：
2006-03-25 10:07:51
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感覺我的身體一定很酸
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-03-25 14:18:14
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艾大指的是什麼意思咧??
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| 暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-03-25 14:20:39
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常吃肉 ..體質大部分都是酸性的
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-03-25 15:08:25
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酸性？？
味道嗎
可俺吃起來怎鹼鹼的…
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| 暱稱：
阿禿
(會員)
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文章數：1274
紅利積點：1274
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| 時間：
2006-03-25 16:00:25
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常吃肉
蚊子都愛吸你的血
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| 暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-03-25 16:04:14
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我現在都喝水果醋..多吃青菜.少吃肉
希望體質能變好點
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-03-25 21:58:16
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喔`喔~
林大破兩千啦
真是恭喜恭喜啊!!
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| 暱稱：
大象
(會員)
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文章數：1360
紅利積點：1359
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| 時間：
2006-03-30 12:08:24
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好強喔．．．．．
２０００耶．．．
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| 暱稱：
懶惰牛
(會員)
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文章數：4290
紅利積點：1401
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| 時間：
2006-03-30 12:16:33
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蚊子喜歡酸性體質的人??
我覺的好像是喔~就特別愛叮特定的人= ="
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-03-30 13:34:00
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酸、鹼性體質是啥
怎分別
有人知道嗎…
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