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之前常常會聽老一輩的人說白頭髮不能拔，會越拔越多，但是卻沒有真實的依據，其實我也是一個少年白的歹命人，所以你的所有煩惱於我心有戚戚焉!!
我從國三開始就發現自己的白頭髮越來越多，後來家人才說我這個是遺傳所造成的，你想想年紀輕輕就被同學取一個白頭翁的綽號，當時心裡真的超難受的，但是這也是沒辦法的事實，因此從高一我就開始染髮，一直到退伍後發現自己身體的黑痣好像變多了(或許是黑色素沉澱的關係吧)，所以心生畏懼雖然之前常常聽說染髮對身體不好，但是為了擺脫白頭翁的陰影才忍痛到前幾年，期間我嘗試過無數的小偏方不論是吃的、抹的、洗的到最後還是沒有改善，漸漸地也就心灰意冷而不想嘗試任何偏方了，心想自己嘗試這麼多的方法到頭來還是沒用，或許這就是上天安排吧，與其一直注重自己的外貌還不如多用點心去經營自己的生活，可能是這種念頭的關係我已經不再會去在意自己白頭髮的問題了，說也奇怪越不去在意(或許是配合平時飲食的關係)白頭髮的數量卻是無增反減，所以我只能向您說不用太在意自己的外在，應該多用點心思去充實自己的內在，生活就會變得更自由自在..........加油!!
以下轉貼一篇報導讓您參考參考:
【記者葉欣怡／嘉義報導】
中國有位一夜之間黑髮變雪白的伍子胥，現代人雖然少有立即的生命威脅來臨，可是長期累積下來的壓力卻也反映在頭髮的品質上，由你的頭髮可以看出你的健康狀況呢！
嘉義基督教醫院中醫部陳三元醫師認為，嚴謹的去定義少年白，大部分都是遺傳引起的。遺傳若要治療，由陳醫師個人學中醫的觀點來看，還有一段路要走，因為和基因的關係較大，所以用食療可能沒有那麼容易，但一般人如果突然發現自己白頭髮多起來，多吃一點含銅、鐵、碘的食物是有效的。
舉例來說像黒芝麻、黑豆、黑木耳、烏骨雞、黑棗、桑椹等，這些食材聽起來顏色都很深。陳醫師說：｢同樣是棗子，但是在銅、鐵的含量上，黑棗是更勝一籌的。｣輔仁大學外文系三年級許郁華同學回憶說：｢小時候常常被媽媽逼著吃海帶，說吃了海帶，頭髮會像海帶一樣又滑又亮，小時後根本討厭死海帶了，吃起來口感有夠奇怪還黏牙齒。｣長大以後聽醫師講，才知道原來是真的，因為海帶含碘特別多，對頭髮的保養有幫助。
另外，少年白也與甲狀腺有關，不管是甲狀腺功能抗進和退化都會引起少年白。陳醫師表示那是因為與甲狀腺分泌黑色素多少有關，當頭髮出現異常現象時還是應及早就醫，對症下藥，找到根本的病因。
黃敏宏皮膚科診所黃醫師表示，西醫在治療白頭髮上因為還沒有找到確實的證據，關於壓力大、操勞過度引起少年白的說法，黃醫師說：｢陳總統也很忙，但仍舊有一頭烏黑的頭髮，因此我認為主要原因還是跟遺傳而來的體質有關，就像禿頭一樣，已經有研究證明與壓力相關，但是白頭髮目前沒有任何學術研究表示與後天的因素有關。｣
守德中醫診所林懋圓醫師認為，白頭髮不是只有老人家才有的專利！現在的年輕人營養不均衡，作息不正常，加上生活步調緊湊形成無所不在的壓力，反而失去該有的一頭烏髮。林醫師笑著回憶說：｢雖然是不會有年輕人為了幾根白頭髮特別找藥膳來吃，但是以前真的有一個滿頭白髮的糖尿病病患把何首烏用泡茶的方式每天喝，三、四年下來糖尿病有沒有好不知道，但是頭髮由白轉黑，人也精神奕奕了起來。｣
林醫師提醒，未必每一個人都適合用何首烏來改善髮色，但在中醫的觀點裡，髮是腎之餘。不管是髮色、髮質、光澤粗細都會反映一個人的身體狀態，如果你的頭髮出現了一些改變，說不定是你的身體正在向你求救喔。
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暱稱：
棉花糖
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文章數：66
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2006-05-20 02:01:43
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一枚大...你行的
加油...
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| 暱稱：
帥哥一枚
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文章數：
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| 時間：
2006-05-20 02:22:58
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咦?棉花糖大大剛不速說要睡了嗎 @@a
丫!偶豬道了,棉花糖大大一定速捨不得偶...嘻嘻 ^.^
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暱稱：
榮榮
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| 時間：
2006-05-20 08:31:34
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早點睡ㄚ
早點睡唷
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| 暱稱：
沙漠變森林
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| 時間：
2006-05-20 09:45:26
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哈哈..大家會不會想太多囉..還拔勒.哭都枯死了
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| 暱稱：
小羅
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2006-05-20 12:20:27
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恐怖的計算方式
不過白髮還真恐怖
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暱稱：
牛尾
(會員)
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| 時間：
2006-05-20 14:17:40
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禿頭和一頭白髮…
偶會選白髮!!ˇˇ"
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