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請問各位掉髮要補充什麼營養
哪些營養對頭髮的影響最大??
有人知道嗎???
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暱稱：
小艾
(非會員)
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| 時間：
2013-03-02 16:35:08
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一般都說補充海帶之類的，我自己是食用膠原蛋白，還有豆漿...，我不確定是否有效果，反正這些東西對皮膚也好~
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暱稱：
翔
(會員)
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文章數：135
紅利積點：121
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| 時間：
2013-03-03 05:37:26
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我是吃綠茶素+鉅棕櫚，可以抑制DHT
然後補充蛋白質胺基酸，跟卵磷酯
希望可以多長點頭髮
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暱稱：
瘋狂豆豆
(會員)
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文章數：18
紅利積點：18
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| 時間：
2013-03-03 09:08:43
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蛋白質，這很重要~~
我都多吃豆類
雖然肉類也是蛋白質
但還是少吃點好
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暱稱：
阿葉
(會員)
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文章數：4086
紅利積點：386
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| 時間：
2013-03-03 12:36:04
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多運動 多休息 試試看伊賀本!!!!
只能這樣了
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暱稱：
LIN
(會員)
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文章數：251
紅利積點：251
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| 時間：
2013-03-03 17:38:28
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掉髮可以補充富含纖和鐵的牡蠣、紅肉、深綠色蔬菜
這樣都有幫助改善掉髮問題
希望你能早日解決掉髮問題摟!!加油
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暱稱：
劉邦
(會員)
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文章數：262
紅利積點：79
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| 時間：
2013-03-03 17:45:56
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多運動 正常飲食!!
只能這樣了!!
現在科技還不能完全治禿頭!!
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| 暱稱：
阿葉
(會員)
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文章數：4086
紅利積點：386
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| 時間：
2013-03-03 22:34:52
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真的很嚴重 !!!
要考慮假髮了!!!
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