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標題: 大家都靠什麼方式紓壓防掉髮的呢?
暱稱: 阿國 (會員)     文章數:97   紅利積點:105
時間: 2012-11-13 18:49:01
 
很多人都說適當紓壓有助預防改善禿頭
請大家分享自己的紓壓方法
一起討論吧!!

 
 
暱稱: 劉邦 (會員)     文章數:262    紅利積點:79  
時間: 2012-11-13 19:12:35

就每周333
多吃蔬菜,不抽菸,不喝酒,不吃檳榔!
不熬夜!!差不多這樣吧


 
 
暱稱: 全全 (會員)     文章數:103    紅利積點:103  
時間: 2012-11-14 14:25:16

培養自己的興趣
壓力大心情不好的時候就做自己喜歡的事
還要多運動
另外也要飲食均衡

 
 
暱稱: 阿國 (會員)     文章數:97    紅利積點:97  
時間: 2012-11-15 15:19:29

這樣阿......
好像大家紓壓的方式都差不多
呵呵!

 
 
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