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現在的工作比較難控制時間...
每天幾乎都睡不到6小時,好累阿....
最近又加上換季,狂掉髮
雖然有再用養髮家生髮了,但還是希望他動作快一點唉
不知道這樣子掉髮跟我每天都睡不飽有沒有關係...
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暱稱：
UShine
(會員)
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文章數：19
紅利積點：19
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| 時間：
2012-10-25 16:56:36
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作息、飲食、壓力都會影響掉髮喔
既然已經在使用產品了，那就別太緊張啦!!
太憂心反而會變成心理上的壓力呢!!
睡眠不足了話也要看睡覺的時段，
把握住黃金睡眠時間休息，對身體造成的影響會比較小!
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暱稱：
蜘蛛
(會員)
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文章數：91
紅利積點：91
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| 時間：
2012-10-25 23:19:46
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真的有差唷
我以前大學快畢業時有一段時間也是狂熬夜
熬到三四點才睡
那陣子掉髮就超級嚇人的
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暱稱：
無糖綠
(會員)
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文章數：215
紅利積點：215
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| 時間：
2012-10-26 06:16:10
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睡眠不足是有影響的，但心情同樣也很重要，
掉髮本來就是要慢慢來的，不要太擔心了!!
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暱稱：
ㄇㄟㄇㄟ
(會員)
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文章數：8
紅利積點：8
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| 時間：
2012-10-27 12:44:48
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睡不飽別說掉髮了~
連精神跟思考都會影響很大吧
做事效率也會變慢之類的
版大這樣不行啦,你還是找個時間好好的休息一下比較好
不然就算用養髮家但是飲食跟作息都不正常
又讓自己感覺壓力調適不過來的話那效果很難出得來吧
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