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好像有聽說過多吃五穀雜糧、黑豆、黑芝麻等等的食物對頭髮很好,也可以多少預防掉髮
我超級愛吃水果 尤其是草莓和蘋果
不知道吃水果能不能預防掉髮呢???
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暱稱：
谷子
(會員)
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文章數：440
紅利積點：440
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| 時間：
2012-10-06 18:25:18
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好像沒啥屁用...
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暱稱：
全全
(會員)
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文章數：103
紅利積點：103
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| 時間：
2012-10-06 22:10:16
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我覺得不只要吃水果，應該是說營養要均衡，所以盡量不要挑食，然後蔬菜水果、蛋白質豐富的食物當然是可以多吃一點啦。
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暱稱：
小雨
(會員)
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文章數：1
紅利積點：1
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| 時間：
2012-10-07 10:03:19
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有這種說法嗎......我沒聽過耶
不過多吃蔬果也是好啦,起碼飲食均衡一點才不會每次都掉髮量都很多
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暱稱：
阿葉
(會員)
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文章數：4086
紅利積點：386
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| 時間：
2012-10-07 11:02:13
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多吃水果 畢竟身體會變好吧!!
也不錯阿!!
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暱稱：
....
(非會員)
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| 時間：
2012-10-07 22:22:09
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蔬菜應該比水果來的有效多
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暱稱：
YUI
(會員)
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文章數：66
紅利積點：66
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| 時間：
2012-10-09 03:55:36
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多吃水果當然對頭髮有幫助
水果對身體的營養補充是最天然的
對頭髮的所需的營養就不錯~~
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| 暱稱：
美美美美美
(會員)
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文章數：32
紅利積點：32
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| 時間：
2012-10-09 07:49:33
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不清楚耶
但感覺不太有用
因該是看看掉髮可能是缺少什麼吧
再去補充看看吧
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| 暱稱：
阿發
(會員)
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文章數：82
紅利積點：82
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| 時間：
2012-10-09 13:02:58
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要預防禿頭重點是要飲食均衡喔
多吃蛋白質類的食物對頭髮也比較好 也可改善掉髮的情形
其他像是蔬果類 豆類 乳製品的食物都建議可以吃
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暱稱：
阿俊
(非會員)
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| 時間：
2012-10-09 14:03:17
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你想太多了
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