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最近因為壓力過大 當兵減光頭髮才知道很多白髮 熬夜 海帶 何首烏 芝麻 都吃很久 卻都沒用 請問我 這是 怡傳 沒辦法改善 還是 看醫生 有用?
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暱稱：
死不了
(會員)
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文章數：112
紅利積點：13
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| 時間：
2011-08-20 18:55:26
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一定要早點睡喔
熬夜是大忌
中藥吃可以調養身體
但是體表的東西如果是遺傳基本上不會改變
如果你是純粹壓力大 就有可能恢復
我的白頭髮是會變白有變黑的那種 一直接下去這樣
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暱稱：
光禿禿
(會員)
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文章數：397
紅利積點：397
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| 時間：
2011-08-22 02:17:02
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遺傳的話應該會從更年輕開始就有白髮了
後天的壓力大就可以改善
可能要先從舒壓開始改善吧~再配合健康的生活作息
然候營養均衡這樣
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暱稱：
白蒼蒼
(非會員)
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| 時間：
2011-08-24 02:14:33
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我的白髮也是同一根會有一半是黑的一半是白的那種
也有整根都很白的~~可能真的是壓力大吧
現在有在擦密絲就比較沒那麼多白髮了
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暱稱：
夏天好熱
(會員)
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文章數：1422
紅利積點：1422
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| 時間：
2011-08-24 11:52:45
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推用密絲看看，我自己本身是白髮不多
但抹密絲後除了掉髮改善了，白髮也幾乎沒有了
所以白髮也可以抹看看
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暱稱：
桃子
(會員)
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文章數：5
紅利積點：0
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| 時間：
2012-06-18 22:25:01
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我白髮很多，用第二天密絲用起來，味道不好聞，有點反胃，不知有沒有要用多久才有效，有點想放棄呢
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暱稱：
小甜椒
(會員)
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文章數：763
紅利積點：763
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| 時間：
2012-06-18 22:44:02
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樓上的...你是不是用量太多了阿?
我也有在用密絲阿 ..我就覺得味道還好
我一次是壓兩下左右~
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暱稱：
小光
(會員)
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文章數：21
紅利積點：39
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| 時間：
2012-06-20 00:36:46
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請盡量不要熬夜喔
因為熬夜會影響人體正常的新陳代謝
使白髮更容易冒出來喔
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| 暱稱：
桃子
(會員)
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文章數：5
紅利積點：0
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| 時間：
2012-06-20 16:55:08
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我頭髮一半以上是白髮，髮至肩膀，用1下會不會太少
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暱稱：
依琳
(會員)
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文章數：77
紅利積點：77
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| 時間：
2012-06-20 19:02:07
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這麼多唷...那一下真的太少囉
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| 暱稱：
小甜椒
(會員)
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文章數：763
紅利積點：763
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| 時間：
2012-06-21 00:23:37
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頭髮比我還要多..我頭髮只到耳朵附近....那可以多幾下嚕,頭髮地方也要擦喔~
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暱稱：
烤ㄐ
(非會員)
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| 時間：
2012-06-21 01:21:56
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白髮真的很惱人~也不知道什麼時候會長~
用染髮有時也染不大過!!!
原來白髮跟新陳代謝有關係?
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暱稱：
翻滾跳躍
(會員)
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文章數：2
紅利積點：2
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| 時間：
2012-07-25 19:56:16
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事實上頭髮原本就是白的！因為身體吸收了食物中的「碘」營養素，碘被輸送到毛皮質，刺激「黑色形成細胞」活躍，開始勤勞地製造黑色素，才將將原本的白髮「染」成黑色的。只要黑色形成細胞保持活動力，不斷地產生黑色素，就能維持烏溜溜的秀髮。但萬一黑色形成細胞罷工，不再供應黑色素，則頭髮就會恢復原形，以白色的真面目來跟大家Say Hello
1.飲食均衡：想要擁有烏黑亮麗的頭髮，建議適量攝取以下幾種食物
．含碘量高的食物，諸如海苔、昆布、髮菜…等
．黑芝麻，含有豐富的的蛋白質、必須脂肪酸、礦物質、維他命等，都是頭髮發育的必需元素，黑芝麻中的”啓羅丁”具有不錯的「烏髮」效果。另外，芝麻也含有很多的亞麻仁油酸(大多含在植物油裡面)，可以增加頭髮和肌膚的光澤喔，真的可以說是黑髮聖品呢!!!
．還可以多攝取富含鋅與銅的食物，如黑豆、何首烏…等都是不錯的選擇
但並非每個人服用何首烏都可使頭髮烏黑(何首烏吃太多會刺激腸胃蠕動加快，造成腹瀉喔，所以要食用適量即可)，它主要是適用於肝腎陰虛型的頭髮早白或脫髮禿髮，而且要長期服用才有效果。而不論選用何種藥材，都須經中醫師依據個人的體質，再選擇適當的藥物喔!!
2.減輕心理壓力：心情佳，身體自然好；身體好，頭髮自然亮麗！
3.維護正常的作息：把握黃金睡眠時間(PM11點~AM3點)，睡覺會釋放生長激素，促進頭髮健康
4.減少不必要的燙染，或是選擇品質高的燙染藥劑，維護頭髮健康
5.經常按摩頭皮，增加頭皮血液循環，也是延緩白髮的好方法
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