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標題： 我每天洗頭,但頭皮屑還是好多喔,怎麼辦??
暱稱： 阿浩 (非會員) 　
時間： 2012-07-18 11:00:08
 
我頭皮很會出油,每天洗頭卻還一直有頭皮屑,我該怎麼改善阿!!

 
 
暱稱： petter (非會員) 　 　
時間： 2012-07-18 11:33:05

建議你可以使用,比較清爽的洗淨產品,有時太潤的洗髮乳也是會造成你頭皮屑產生的問題,所以不妨先換個洗髮乳,再看看是不是還一樣喔^^

 
 
暱稱： 嘿皮 (會員) 　 　 文章數：37 　　 紅利積點：37 　
時間： 2012-07-18 12:16:27

每天洗頭是減少頭皮屑的方法之ㄧ，但是並不是解決頭皮屑的方法，頭皮屑的產生主要有兩方面，一是頭皮經細胞分裂後老化的角質剝落，另一個是頭皮皮脂的分解氧化物。體內赫爾蒙失調，以及自律神經失調而產生精神緊張，還有吃太油、太甜、太鹹口味的食物，都會增加頭皮屑。而在外在因素方面，例如使用保養品的不適當、化學物質刺激、過度清洗，以及頭皮不潔，都會增加頭皮屑，還是要看你頭皮屑的主要成因，而去處理哦！

 
 
暱稱： 哈哈 (非會員) 　 　
時間： 2012-07-19 02:18:50

頭皮屑治療方法:
一、 注重飲食與生活習慣：避免吃刺激性的東西，注意睡眠，並常保持心情愉快。並且多攝取各種礦物質與維他命A、B2、B6等，幫助表皮組織的新陳代謝。
二、 注重洗髮：選擇適合自己的髮性的洗髮精很重要，但盡量避免多效合一的產品。因為過多的化學物質會引起頭皮其他的反應與過多的負擔。選擇質地溫和、較天然的清潔用品，比較能保護頭皮。
三、 頭皮的殺菌：清潔頭皮的環境，使得細菌無法滋生繁殖，就能避免頭皮皮脂分解時由細菌造成的生成物。您所熟悉的去頭皮屑洗髮精，就是這個道理。但是由於很多這類洗髮精具有藥效，最好遵照說明指示使用。最好不要長期使用，以免產生抗藥性。
四、 保養頭皮： 頭皮是一頭漂亮頭髮的根源。如果頭皮有問題，您再漂亮的頭髮，也會很容易因為病變而脫落。所以定期保養頭皮是很重要的。也可以使用蒸氣或熱烘，使頭皮毛孔擴張，促進汗與皮脂累積物排出，並可降低皮脂黏度。

 
 
暱稱： 瞇瞇眼 (會員) 　 　 文章數：2 　　 紅利積點：2 　
時間： 2012-07-25 23:13:05

主要是因為體質的關係
頭皮如同皮膚其他部位
有週期性的更新
隨著皮膚角質化成熟而漸漸脫落
當這個更新過程受到干擾時
會使得人體新陳代謝變快造成角質層過多
死掉的表皮細胞堆積到表皮之外
過度而不正常的剝落
就是雪花紛飛的頭皮屑煩惱！
如果頭皮屑多到影響個人社交
或有發炎、紅腫的現象
就應至皮膚科求診
輔以外用或口服藥治療
一般在治療一至二周後
就可以見到改善效果~

 
 
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