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不曉得能不能問這種問題
不過還是想請大家推薦一下 哪一種維他命對改善落髮有點幫助的
3qqqqqqqq
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暱稱：
禿醫
(非會員)
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| 時間：
2011-09-28 17:51:57
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可以吃維他命B6...
維他命B6是蛋白質代謝所必備的一種輔脢，對人體滿重要的。
除了吃藥也可以從日常青菜水果中攝取：
辣椒、甜椒、青椒、深綠色蔬菜、花椰菜、番石榴、檸檬、蕃茄、草莓、芫 荽、香樁。
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暱稱：
尿很黃
(非會員)
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| 時間：
2011-09-28 20:50:16
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順便請問一下各位大大~維他命有沒有更好的吸收方式阿？每次吃完後，尿都是維他命的顏色~超黃的~根本都沒吸收到= =..
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| 暱稱：
禿醫
(非會員)
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| 時間：
2011-09-29 17:24:15
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『尿超黃的就表示你身體目前不需要那麼多的維他命，所以它就隨著尿液排出，並非吸收不好才排出』
保健食品中的維生素B2（又稱作核黃素），是一種黃色螢光物質，食用量如超過身體需要量即會代謝排出體外，會使尿液呈現鮮黃色，這是正常的現象，不必過於擔心，其他像是服用高單位維生素B群或是綜合維他命也會有相同的情形
補充一下：B6可以補充，但不能吃太多不然會神經發炎，任何維他命都不能過量。
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| 暱稱：
bodi
(非會員)
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| 時間：
2011-09-29 17:53:21
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我身體都要變藥廠了XD
早上:素寶丁+鋸棕櫚+葉黃素
中午:茄紅素+益生菌+鋅
晚上:維也命c+Finax+益生菌+補體素
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暱稱：
天涯淪落人
(非會員)
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| 時間：
2011-09-30 16:48:49
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請問禿醫
那要補充B6 我直接買B群吃就可以了嗎
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| 暱稱：
禿醫
(非會員)
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| 時間：
2011-09-30 17:31:42
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我查到的資料是~
只吃單一的維他命B6、B12，效果不大
B群裡包含葉酸、菸鹼酸、維他命B6、維他命B12等...
這些成份，各有各的功效，但彼此間得互相協調、合作，它們在人體內是團體作戰，所以應該是直接買B群吃比較好
給你參考囉！
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| 暱稱：
天涯淪落人
(非會員)
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| 時間：
2011-09-30 17:33:52
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to 禿醫
感謝你的回覆^^
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暱稱：
夏天好熱
(會員)
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文章數：1422
紅利積點：1422
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| 時間：
2011-09-30 22:35:32
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素寶丁是啥啊.............完全沒聽過!!
這樣也吃太多了吧~囧
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暱稱：
牛小孩
(會員)
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文章數：1152
紅利積點：1152
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| 時間：
2011-10-03 02:03:23
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哇.......這樣一個月下來的藥錢很可觀吧！！！
都是一些貴森森的補品...
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| 暱稱：
天涯淪落人
(非會員)
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| 時間：
2011-10-03 09:16:16
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請問 bodi
你吃這麼多補品之後 真的有明顯的感覺有差嗎
身體變好還是怎樣 可以分享一下嗎
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暱稱：
阿穆
(會員)
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文章數：197
紅利積點：197
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| 時間：
2011-10-03 09:42:11
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想知道bodi大大吃這些都是為了生髮嗎？
那現在有什麼樣的效果？
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| 暱稱：
.....
(非會員)
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| 時間：
2011-10-09 19:20:41
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維生素跟生髮關係不大吧
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