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如題?早上晚上吃有差嗎?
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暱稱：
忍者
(會員)
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文章數：663
紅利積點：663
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| 時間：
2010-04-20 21:35:25
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如果是西藥,最好是在吃完飯後半小時以內就要吃了,避免傷到胃,所以晚嬰Y完飯吃應該會不錯
如果是中藥的話,最好是空胃吃效果會是最好,那就最好一大早的時候吃,吸收效果會最好,但是如果中藥有些成分會傷胃的話,就要吃飽飯以後再吃,一般來說,中藥很少會有傷胃的.
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暱稱：
..w..
(非會員)
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| 時間：
2010-04-20 23:14:54
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我都晚上吃
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| 暱稱：
55
(非會員)
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| 時間：
2010-04-20 23:22:10
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抱歉沒說清楚..我是說小波或菲那諾那些拉
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暱稱：
為愛向錢衝
(會員)
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文章數：22
紅利積點：22
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| 時間：
2010-04-21 00:29:25
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我都晚上吃，胃的吸收能力比較好...您不妨可以試看看!
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暱稱：
派大星
(會員)
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文章數：778
紅利積點：778
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| 時間：
2010-04-21 20:21:13
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大部份都是晚上吃
早上來不及、中午不方便
所以我以前都是晚上的時候才吃
可是其實早上吃也是可以的吧!!
應該沒有一定要早上還是晚上
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| 暱稱：
飛飛
(非會員)
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| 時間：
2010-04-22 00:10:55
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大家都是晚上吃喔
但我是早上
因為我的醫師也是早上吃
就習慣這樣了
不過我印象中有看過一個文章說
晚上雄激素分泌比較旺
約2年前...懶的找文章了
重點是定時吃!
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| 暱稱：
白森林
(會員)
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文章數：73
紅利積點：56
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| 時間：
2010-04-22 00:40:06
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我也是晚上吃呢! 最近終於快吃完第一盒囉!
期待第二盒 的效果
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| 暱稱：
派大星
(會員)
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文章數：778
紅利積點：778
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| 時間：
2010-04-22 18:49:13
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對對!!!應該是說~
如果你要早上吃的話就都固定早上吃
如果你要晚上吃的話就都固定晚上吃
(繞口令了=.=)
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暱稱：
allen
(非會員)
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| 時間：
2010-04-22 19:41:36
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我的皮膚科醫師也有在吃
他也是早上
而我的阿姨是藥師
他說柔沛是由肝臟代謝
如果睡前吃
肝臟無法得到充分休息
所以不是很建議我睡前吃藥
另外關於雄激素何時分泌最旺盛
我是有找到一篇文章說明是指向早上分泌最旺盛
提供你參考
http://xmu78080125.hp.zidc.cn/08bbs/read.php?tid-3109-uid-396-skinco-jiangnan.html
如果晚上熬夜不休息
則會導致該低落的雄激素增加
失調進而提早禿頭
以上是個人觀點!
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| 暱稱：
allen
(非會員)
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| 時間：
2010-04-22 20:01:03
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該論壇要註冊才能看文章
直接貼文僅供參考
男 性 體 內 的 雄 激 素 每 年 減 少 百 分 之 三 ， 亞 洲 人 的 減 少 速 度 較 慢 ， 但 年 過 五 十 後 會 急 劇 下 跌 。 」 美 國 佐 治 華 盛 頓 大 學 泌 尿 科 學 系 教 授 游 為 公 表 示 ， 雄 激 素 在 三 十 歲 時 達 最 高 ， 此 後 每 十 年 減 少 百 分 之 十 ， 原 因 是 性 荷 爾 蒙 結 合 球 蛋 白 （ Sex Binding Hormone Globulin ） 增 加 ， 令 雄 激 素 失 去 功 能 。
男 性 在 四 十 至 五 十 歲 開 始 踏 入 更 年 期 ， 但 身 體 變 化 緩 慢 ， 不 像 女 性 般 有 停 經 等 明 顯 特 徵 來 劃 分 ， 也 不 會 出 現 忽 冷 忽 熱 或 潮 熱 的 症 狀 。 游 為 公 說 ， 踏 入 更 年 期 的 男 性 一 般 較 為 關 注 射 精 量 減 少 或 性 慾 下 降 等 問 題 ， 但 醫 學 界 更 憂 慮 更 年 期 帶 來 的 思 想 改 變 及 脂 肪 增 加 ， 「 如 果 內 臟 積 聚 的 脂 肪 增 加 ， 有 癌 症 的 機 會 會 增 加 ， 而 心 臟 肌 肉 是 體 內 接 受 雄 激 素 最 多 的 器 官 ， 雄 激 素 改 變 也 可 能 引 致 心 臟 病 。 」
雄 激 素 在 早 上 分 泌 最 為 旺 盛 ， 晚 上 分 泌 較 少 ， 故 男 性 在 早 上 較 易 勃 起 及 有 性 行 為 ， 但 更 年 期 男 性 由 於 分 泌 不 足 ， 晚 飯 後 易 有 睡 意 ， 加 上 體 內 雌 激 素 相 對 增 加 ， 會 變 得 更 愛 甜 食 。
睡 眠 減 少 容 易 變 胖
游 為 公 又 解 釋 ， 除 了 雄 激 素 外 ， 生 長 激 素 、 協 調 睡 眠 的 褪 黑 激 素 及 幫 助 消 化 的 都 會 隨 年 齡 增 加 而 減 少 ， 故 更 年 期 的 男 性 需 要 睡 眠 時 間 會 減 少 ， 也 更 易 變 胖 ， 「 脂 肪 可 以 加 速 將 雄 激 素 轉 化 為 雌 激 素 ， 所 以 更 要 注 意 。 」
現 時 治 療 更 年 期 不 適 的 方 法 主 要 是 荷 爾 蒙 補 充 療 法 ， 「 抑 鬱 、 記 憶 力 衰 退 或 集 中 力 下 降 等 ， 服 藥 後 明 顯 改 善 。 」 游 為 公 說 ， 療 法 不 適 用 於 患 有 乳 癌 或 前 列 腺 癌 的 男 性 ， 故 接 受 治 療 前 需 先 檢 查 前 列 腺 ， 每 四 個 月 抽 驗 紅 血 球 。
流 汗 有 助 排 出 毒 素
肝 病 、 心 血 管 疾 病 、 水 腫 、 前 列 腺 發 大 、 腎 病 、 糖 尿 病 患 者 ； 對 雄 激 素 或 促 蛋 白 合 成 類 固 醇 過 敏 的 人 士 ； 正 服 用 薄 血 丸 的 人 士 ， 在 接 受 治 療 前 要 特 別 留 意 。 計 劃 生 育 的 男 士 也 應 小 心 考 慮 ， 因 為 高 劑 量 的 雄 激 素 可 能 導 致 不 育 。
游 為 公 鼓 勵 更 年 期 男 士 多 做 運 動 及 服 用 抗 氧 化 的 食 物 ， 例 如 維 他 命 C 或 E ， 「 特 別 在 早 上 做 運 動 ， 可 以 令 生 長 激 素 增 加 百 分 之 五 百 ， 雄 激 素 亦 會 增 加 。 」 他 又 稱 ， 都 巿 人 經 常 在 冷 氣 房 間 工 作 ， 減 少 了 流 汗 的 機 會 ， 「 流 汗 能 有 助 身 體 排 出 毒 素 ， 對 他 們 （ 更 年 期 男 性 ） 有 幫 助 。 」
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| 暱稱：
chris
(非會員)
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| 時間：
2010-04-22 21:21:29
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唉呀呀
我都晚上睡前吃的
但是 看完文章 我又疑惑了 =.=
有哪位 大神能開示一下
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暱稱：
夏天好熱
(會員)
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文章數：1422
紅利積點：1422
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| 時間：
2010-04-23 15:49:15
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我問了一些有在吃藥的人，好像都晚上吃比較多耶
不過原因大部份只是因為方便，和晚上吃比較不會忘記這樣
這是長期吃的，又不是像感冒藥吃3天之後多喝水就可以了
所以我覺得早上吃比較好，對代謝、吸收之類的都比較好
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| 暱稱：
AAA
(非會員)
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| 時間：
2010-04-23 20:51:21
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其實"每日","定時",1粒
就對了!!
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| 暱稱：
忍者
(會員)
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文章數：663
紅利積點：663
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| 時間：
2010-04-24 14:23:07
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小波那類的都是晚上吃的比較多
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| 暱稱：
洩老闆
(非會員)
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| 時間：
2010-04-25 10:29:12
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長期吃的話
什麼時候吃跟本就沒差
有沒有吃才是重點
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