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梳頭對眼睛健康也有幫助？中醫師鄭歲宗在衛教講座中指出，中醫有多梳頭能「明目去風」之說，適度梳頭助氣血流暢，疏通經絡，自然對整個頭面部健康有益，對改善掉髮與視覺疲勞都有輔助作用。
多梳頭在中醫觀點，不僅可「明目去風」，還對整體健康有幫助。鄭歲宗醫師表示，在中醫來看，頭皮毛髮健康與「腎」與「氣血」兩大主軸有關。中醫說的腎並非單指解剖生理學上的腎臟，而是包含系統概念，它參與內分泌與荷爾蒙激素的代謝，以男性來說，中醫所說的腎還與性腺、生殖、激素有關。
腎氣虛弱就代表人的衰老掉髮。正常來說，衰老產生掉髮及其他功能性障礙疾病產生，但鄭歲宗醫師也表示，此為人體正常循環標準，目前民眾生活壓力大，飲食習慣不正常，生活作息改變，體質也跟著變了，於是有人很年輕就出現頂上無毛或是頭髮灰白的問題。
洗頭、梳頭也會有正常掉髮，民眾不必太緊張。但鄭歲宗醫師說明，若過度洗頭反而減少正常的皮脂保護。
一般掉髮民眾可少吃油膩食物、多吃蔬果，並補充毛髮所需的營養成分，一般而言，正常人平均每日落髮約在100～150根左右，若每日平均落髮超過150根則可視為異常掉髮。
例如當前額髮線後退或頭頂髮旋附近逐漸稀疏等徵兆時，也可以尋求中醫師進行診斷，找出問題，給予治療或建議。
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暱稱：
‧ˇ‧
(會員)
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文章數：2582
紅利積點：562
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2009-04-11 12:51:26
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一般掉髮民眾可少吃油膩食物、多吃蔬果，並補充毛髮所需的營養成分，一般而言，正常人平均每日落髮約在100～150根左右，若每日平均落髮超過150根則可視為異常掉髮。
現在增加到掉100～150根算正常了喔
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暱稱：
三毛
(非會員)
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| 時間：
2009-04-11 13:49:41
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梳頭....沒剩幾根毛了...還一直梳.....
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暱稱：
妥協≠阿華﹏大丈夫♂
(會員)
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文章數：2111
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| 時間：
2009-04-12 10:36:35
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梳頭....沒剩幾根毛了...還一直梳.....
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至從有落髮現象
我現在都很少梳了
只有洗髮後才會=.=
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| 暱稱：
灌水王
(會員)
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文章數：2354
紅利積點：0
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| 時間：
2009-04-12 11:47:56
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而且有的梳子梳起來還很痛..........
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暱稱：
Pharrell
(會員)
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文章數：707
紅利積點：662
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| 時間：
2009-04-12 12:08:22
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梳完感覺地上掉很多頭髮,心情盪....盪盪...=.=
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| 暱稱：
nice的一天
(非會員)
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| 時間：
2009-04-12 21:51:18
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剛剛去按摩頭部
感覺真舒服^^
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暱稱：
輸頭
(非會員)
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| 時間：
2009-04-12 22:30:18
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還能怎麼梳,我連頭髮都輸光了
好幾年沒梳頭
我眼睛也沒瞎啊 *.*
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暱稱：
谷子
(會員)
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文章數：440
紅利積點：440
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| 時間：
2009-04-14 16:26:30
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用手指按摩頭皮就好
也不會不小心就扯掉頭髮....
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| 暱稱：
小豬
(會員)
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文章數：737
紅利積點：737
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| 時間：
2009-04-15 11:47:46
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正常人平均每日落髮約在100～150根左右，若每日平均落髮超過150根則可視為異常掉髮
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我掉個20根都會心疼死~
還150根咧 豈不殺了我的命阿.....
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| 暱稱：
妥協≠阿華﹏大丈夫♂
(會員)
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文章數：2111
紅利積點：29
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| 時間：
2009-04-16 10:23:23
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我掉個20根都會心疼死~
還150根咧 豈不殺了我的命阿.....
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100-150
寫的太跨張了.
每天掉這種髮量一定禿的
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| 暱稱：
管子
(會員)
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文章數：83
紅利積點：83
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| 時間：
2009-04-17 09:25:18
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對阿一天150根 10天就1500 三千煩惱絲只要20天就掉光光嚕..
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