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皮膚科醫生的建議
皮膚科醫生建議少用的洗髮精~
*多芬：雖然滋潤但用久會無光澤
*海倫仙度斯：好像跟藥性還是什麼有關，頭髮越洗越乾。
*莎宣：不適合東方人用，會使頭髮乾燥。
*潘婷：很會掉髮，曾聽一位才30幾歲的人，就是長年使用潘婷現在就禿頭了。
*飛柔：螢光劑很重，看就知了。
看看您現在使用的牌子, 可別輕忽了!
台北榮總牧師室陳惠玲─ 以下為原始信件 ─洗髮後髮絲柔順的迷思
電視廣告總會告訴妳『頭髮洗完應該是順順滑滑的』，可曾想過其間的吊詭之處 ? 按理說頭髮跟指甲一樣，都是硬化的角蛋白，是沒有生命的，所以不可能會
像皮膚一 樣，有自動生出皮脂膜的保護機制。
所以洗完之後，一開始應該是會跟你家的掃帚一樣摸起來澀澀的，因為頭髮經過徹底 清潔之後，毛鱗片都會被打開，潤絲精等產品就擔負讓毛鱗片閉合，使頭髮
好梳 理 的 功能。不過這個真相有點讓人難以接受，再加上現代科技進步，取悅消費者『瞬間』的使用感受實在是太容易了，一種違反頭髮生理學的畸形產物-矽靈就誕生了。
矽靈是什麼？（Dimethicone或silicon）一般人也許很陌生，但如果是 silicon，大概很多人就知道它主要是工程用途，特別是為了密合作用，例如防止牆沿滲水或漏水， 我們通常會塗以silicon做預防措施。
皮膚科醫生說多芬洗髮乳含"矽"，雖然我不知道含矽對頭頭有什麼不好說... 但是醫生說的...還是少用微妙~之前用時，我還毛囊發炎說...跑去看醫生而且我真的覺得多芬剛開始用時覺得好好用喔，可是用久了之後...真的覺得頭髮越來越沒光澤說！因為洗髮精含太多化學物質的話會讓頭髮上有太多的人工矽膠喔！
為什麼洗髮用品需要添加矽靈呢？這是因為矽靈一旦接觸到頭髮，就會把毛鱗片之間的空隙填滿，於是造成滑順的觸覺，洗完頭髮質好像變得更好了！因此之故，讓一般人常誤以為這是矽靈有滋養髮絲的作用，但是下一次使用由於矽靈不溶於水的特性，原先已經包覆在髮絲上的矽靈無法被徹底洗淨，反而會隨著使用的次數一層層地不斷包覆住髮絲外層，於是造成頭髮厚重並逐漸喪失彈性、毛孔被阻塞而無法呼吸。
透氧不足的結果就會使影響頭皮健康甚鉅的毛乳頭逐漸萎縮，而且頭皮也容易發癢， 甚至可能併發落髮、脫髮的後遺症。
近年來因為洗髮產品選用不當的頭皮毛囊炎病例，在皮膚科節節攀升，愛美人士寶 貝頭髮時不可不慎
不含矽靈(dimethicone 或dimethiconol)的洗髮精如下：建議使用
1. 落健洗髮精
2. 義大利雲緹佛媚絲蜂膠抗屑洗髮精
3. 潘婷深層清潔洗髮精
4. 美吾髮葵花洗髮精
5. 蒜博士洗髮精
6. 新萃妍果酸洗髮
7. 萊法耶的洗 髮精 ：養髮、亞仕、可碧夏、芙蘿拉
8. 美體小舖冰藍洗髮精
9. 卡詩二號髮浴
10.金美克能洗髮乳
11. 花王柔涼型洗髮精(綠色透明那罐)
12.台鹽蓓舒美洗髮精
13.依必朗抗落髮洗髮精
14.沙宣"深層清潔"洗髮精
15.JOICO k-paks系列
16.蕾莉歐 蕁麻洗髮精
17.法國植物療髮：抗落髮及檸檬洗髮精
18.uno藥用炭洗髮乳
19.Avalon：Lavender薰衣草味純天然洗髮精
20.花王柔潤型洗髮精(粉紅)
21.566洗髮精(黃色那款)
22.生活工廠的玫瑰洗髮精、薰衣草洗髮精、檸檬草洗髮精還有他們代理的紐西蘭精油洗髮精黃色 (不知名的...) 250 ML, 綠色（迷迭香+...)250 ML,紫色(薰衣草+....) 250 ML
23.沙宣的深層洗髮露
24.aveda榭香系列
含有矽靈的洗髮精和護髮系列....
1.肯邦保濕平衡洗髮精和胡蘿蔔順髮素..
2.阿葵亞洗髮精和修護霜
3.坎妮一般髮質洗髮乳
4.飛柔熱油洗髮乳
5.施華寇的髮尾活化素(矽酯類的)
6.潘婷水漾乳液護髮乳.洗髮精
7.海倫仙度絲去油檸檬草及雙效加強潤絲
8.瑪宣尼
9.黎詩
10.絲意歡
11.倩碧深層清潔洗髮精、每日洗髮精
12.aveda的深層洗髮精
13.生活工廠的麝香洗髮乳
14.芊芊生薑洗髮乳
15 潘婷深層護養系列洗髮乳
16 鹽的物語參薑洗髮乳
17.麗仕
18.毆舒丹橄欖洗髮精、艾草強化洗髮精
19.shisedo--tessera系列
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動漫模人.改
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2006-12-16 02:50:19
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頭髮不要天天洗
許多女性都希望擁有一頭烏黑亮麗、沒有分岔的秀髮，嘉義大林慈濟醫院副院長簡守信說，民眾應慎選洗髮精，洗髮次數應依個人頭髮油脂含量而定，要盡量避免染髮，秀髮才可能烏溜溜，長時間用同廠牌洗髮精、天天洗髮、不正確的梳頭、長期染髮，都是秀髮的殺手。
簡守信指出，保養頭髮除了髮質的美觀之外，更重要的是保護頭皮免於受到傷害，頭髮的毛囊皮膚看似微薄，卻有多層皮膚保護，表面角質層皮脂線會分泌弱酸性油脂，防止細菌入侵，保護皮膚不至於乾燥龜裂。
簡守信說，頭髮可避免紫外線直接曝曬在皮膚上、隔熱，不過，如果頭髮經過長時間日光曝曬，頭髮角蛋白中的水分會流失，容易變得枯黃而脆弱、失去彈性。
他說，正確有效的保養頭髮，應適時洗髮、常換洗髮精，梳頭也是關鍵，梳子應保持清潔、避免使用過於尖銳的梳子，梳時應用力平均，切勿用力啦斷頭髮，髮線最好經常變化，以免掉頭髮，長時間使用雙效洗髮精、潤絲護膜，容易殘留化學成分，最好定期更換、使用透明洗髮精。
簡守信說，洗頭會將髮上的油脂洗掉，最好不要天天洗頭髮，應根據頭髮油脂含量，決定隔天洗一次，還是兩三天才洗，護髮產品大部分含有矽，使頭髮表面看起來柔亮，但矽不溶於水，長時間會阻塞毛囊，容易引發毛囊炎。
他指出，洗髮精最好用一段時間就換品牌。另外，時下年輕人喜愛染髮，染髮使用的化學藥品、染料、過氧化氫，會除去皮膚毛囊裡的黑色素，對頭髮傷害大，無論染髮後如何護髮，都將是無法彌補的傷害。
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| 暱稱：
動漫模人.改
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| 時間：
2006-12-16 02:54:22
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掉頭髮
不當減肥最常見的副作用就是掉髮。如果你並沒有在減肥，那就要注意自己是不是營養不均衡囉！
要注意的事：
◆選擇適當的梳子，不要傷害頭皮健康。
◆洗髮時用指腹搓揉頭皮，不要拼命用指甲抓洗。
◆洗好頭髮用毛巾包覆頭髮緊壓吸水或拍乾，不要用力搓乾。
◆適量維他命A有助身體及頭髮健康，但攝取過多反致中毒而掉髮。
◆改為多吃β胡蘿蔔素，健康又安全。不過，吃太多雖然不會中毒，但皮膚會變黃喔。
◆中醫講氣血虛，一般說來就是要注意自己的營養問題，蛋白質要足夠。而攝取過多辣椒、大蒜、檸檬及酒類也對頭髮有害。
2006-5-1 20:00 #1
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暱稱：
阿達仔
(會員)
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文章數：2558
紅利積點：26
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| 時間：
2006-12-16 10:35:24
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◆選擇適當的梳子，不要傷害頭皮健康。
◆洗髮時用指腹搓揉頭皮，不要拼命用指甲抓洗。
◆洗好頭髮用毛巾包覆頭髮緊壓吸水或拍乾，不要用力搓乾。
◆適量維他命A有助身體及頭髮健康，但攝取過多反致中毒而掉髮。
◆改為多吃β胡蘿蔔素，健康又安全。不過，吃太多雖然不會中毒，但皮膚會變黃喔。
◆中醫講氣血虛，一般說來就是要注意自己的營養問題，蛋白質要足夠。而攝取過多辣椒、大蒜、檸檬及酒類也對頭髮有害。
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so good
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暱稱：
阿囉哈
(會員)
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文章數：2354
紅利積點：0
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| 時間：
2006-12-16 14:48:29
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不過有人不天天洗頭的話
真的是很油的說.....
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暱稱：
帥哥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：0
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| 時間：
2006-12-16 19:36:48
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◆洗好頭髮用毛巾包覆頭髮緊壓吸水或拍乾，不要用力搓乾。
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黑丫,偶都先吸乾,然後再擦咕幾下@.@
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| 暱稱：
阿達仔
(會員)
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文章數：2558
紅利積點：26
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| 時間：
2006-12-16 22:43:35
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哀 之前用過幾樣洗髮經‘~！～～～～～～～～～～～～～～
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| 暱稱：
帥哥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：26
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| 時間：
2006-12-16 23:12:23
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暱稱： 動漫模人.改 (會員) 文章數：305 紅利積點：305
時間： 2006-12-16 02:54:22
掉頭髮
不當減肥最常見的副作用就是掉髮。
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唔@.@
這點南哥就要注意嘍@.@"
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| 暱稱：
不老林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-12-17 01:02:01
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我現在毛囊都只剩下一跟頭髮........看起來就是很禿..:(
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暱稱：
大象
(會員)
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文章數：1360
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| 時間：
2006-12-18 10:46:47
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真的不能天天洗頭嗎？一天不洗就會很養很養不舒服說！
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| 暱稱：
joshua
(會員)
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文章數：145
紅利積點：9
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| 時間：
2006-12-19 23:20:26
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我覺得天天洗應該沒關係啦!! ~~~所以大家應該不用怕啦
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| 暱稱：
帥哥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：9
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| 時間：
2006-12-20 00:30:12
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我覺得天天洗應該沒關係啦!! ~~~所以大家應該不用怕啦
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偶也速天天洗@@天天掉ˊˋ
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| 暱稱：
阿達仔
(會員)
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文章數：2558
紅利積點：26
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| 時間：
2006-12-20 11:06:08
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我現在毛囊都只剩下一跟頭髮........看起來就是很禿..:(
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oh my god~~~l am back one
how old are you?
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| 暱稱：
帥哥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：26
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| 時間：
2006-12-20 15:16:45
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暱稱： 不老林 (會員) 文章數：7868 紅利積點：43
時間： 2006-12-17 01:02:01
我現在毛囊都只剩下一跟頭髮........看起來就是很禿..:(
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啥@@偶怎麼迷有看到林公這句@@!!
頭一次看到林公用難過的表情:(
可見林公心裡真的滿難過的ˊˋ
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暱稱：
:+狗兒:+
(會員)
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文章數：6393
紅利積點：322
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| 時間：
2006-12-20 20:05:22
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唉...髮質超差 ...
不天天洗頭是依種痛苦
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| 暱稱：
阿達仔
(會員)
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文章數：2558
紅利積點：26
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| 時間：
2006-12-20 22:01:59
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啥@@偶怎麼迷有看到林公這句@@!!
頭一次看到林公用難過的表情:(
可見林公心裡真的滿難過的ˊˋ
~~~~~~~~~~
別幸哉樂禍
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| 暱稱：
man
(會員)
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文章數：1847
紅利積點：1
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| 時間：
2006-12-22 10:05:32
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其實好像市面上比較有名的洗髮精
聽說很多專家或醫生並不推薦市面上那些洗髮精
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