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抽菸會導致更快禿頭嗎?? 天ㄚ. 我也才快18歲都快地中海了.. 頭頂毛不多ㄉ看到頭皮了.. 越來越沒信心了>"<
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暱稱：
Matt
(會員)
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文章數：263
紅利積點：8
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| 時間：
2006-09-10 12:36:18
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如果害怕的話
就戒煙吧
至少對身體也好吧
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暱稱：
Allen
(會員)
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文章數：
紅利積點：8
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| 時間：
2006-09-10 12:45:18
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抽菸 喝酒 熬夜
都會喔～
新聞常在報
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暱稱：
無奈的阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-09-10 16:54:01
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都是會有影響的.....................
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| 暱稱：
wweboy
(會員)
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文章數：235
紅利積點：235
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| 時間：
2006-09-10 18:00:08
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抽煙和喝酒吃油膩都會影響
因為這些對頭皮血管比較容易阻塞
尤其又是雄禿的話..可能就比較慘了
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暱稱：
亞平
(非會員)
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| 時間：
2006-09-10 18:49:57
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請問兔兔.....你三餐都是在外面吃 或吃外面的便當嗎
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暱稱：
兔兔
(會員)
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文章數：8
紅利積點：7
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| 時間：
2006-09-10 21:46:23
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我幾乎都吃外面耶.. 而且晚上要打工.. 晚上都吃店裡的東西.. 是八方雲集鍋貼專賣店的..所以常吃外面比較多
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| 暱稱：
Allen
(會員)
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文章數：
紅利積點：7
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| 時間：
2006-09-10 21:58:52
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我幾乎都吃外面耶.. 而且晚上要打工.. 晚上都吃店裡的東西.. 是八方雲集鍋貼專賣店的..所以常吃外面比較多
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我在外面念書也都三參吃外面，
有些店家味精放太多...
那種的就盡量少吃..
多喝開水，飲料少吃
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| 暱稱：
兔兔
(會員)
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文章數：8
紅利積點：7
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| 時間：
2006-09-10 22:03:31
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嗯嗯... 謝謝^^
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| 暱稱：
無奈的阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-09-10 22:26:59
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儘量少吃油炸的食物........................
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| 暱稱：
Allen
(會員)
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文章數：
紅利積點：92
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| 時間：
2006-09-11 13:59:10
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為什麼才18歲就要抽菸呀???
除了掉頭髮，還會陽萎~
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| 暱稱：
兔兔
(會員)
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文章數：8
紅利積點：7
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| 時間：
2006-09-11 21:35:43
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挨..說了就難過.. 是因為跟交了兩年的女朋友分手才抽的.. 本來不抽的.. 心情很差..抽煙解悶.. 我發覺從我抽菸後才掉髮嚴重的說.. 想戒..可是卻一直介不掉朋友都在抽= =
聞到味道就受不了了.. 不知該怎辦>"<
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暱稱：
愛的代價
(會員)
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文章數：6366
紅利積點：335
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| 時間：
2006-09-11 22:36:26
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還有不要熬夜ㄚ
不要抽煙
不要吃油炸物
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| 暱稱：
Allen
(會員)
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文章數：
紅利積點：335
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| 時間：
2006-09-11 23:56:23
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還有不要熬夜ㄚ
不要抽煙
不要吃油炸物
－－－－－－－－－－－－－
樓上的....這個台詞很面熟喔 @@
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跟馬子分手 在所難免啦....
以過來人的經驗告訴你
趕快去認識新朋友or找點事來做
不要一個人悶著 愈想愈多
更不要結交阿里不達的朋友...
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| 暱稱：
帥哥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：335
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| 時間：
2006-09-12 00:00:30
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更不要結交阿里不達的朋友...
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= =?
阿里不達系蝦密= =?
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| 暱稱：
愛的代價
(會員)
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文章數：6366
紅利積點：335
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| 時間：
2006-09-12 09:25:38
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可是卻一直介不掉朋友都在抽= =
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朋友頭髮多
那是他家的速
你頭髮多~~那也速你家的速ㄚ
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| 暱稱：
Allen
(會員)
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文章數：
紅利積點：335
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| 時間：
2006-09-12 10:08:41
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交了兩年的女朋友分手才抽的.. 本來不抽的.. 心情很差..抽煙解悶.. 我發覺從我抽菸後才掉髮嚴重的說.. 想戒..可是卻一直介不掉朋友都在抽= =
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這種事你可以請教帥大啦～～
他經驗豐富，一次交兩個馬子 ^^
失戀後 也是活跳跳的呀～
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| 暱稱：
亞平
(非會員)
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| 時間：
2006-09-12 22:08:14
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我幾乎都吃外面耶.. 而且晚上要打工.. 晚上都吃店裡的東西.. 是八方雲集鍋貼專賣店的..所以常吃外面比較多
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你經常吃外面食物，再加上抽煙，頭髮開始掉，這是身體在發出警訊。
如果都在外面吃，一定要想辦法減少。外面的食物長期吃下去真的會吃成禿頭的。少吃外面食物，多在家裡吃自家準備的新鮮食物，
多吃新鮮疏果，停止抽煙，
不用吃藥，頭髮自己就會好。
女朋友分了，無奈啊，別難過，人生中的一個小站而已，很快會過去的。祝福你！！
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| 暱稱：
改變自己
(會員)
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文章數：191
紅利積點：191
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| 時間：
2006-09-13 09:44:37
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煙就戒了吧
既然你擔心的話
抽煙不但花錢、傷身而且你又怕影響禿頭
以下是擷取皮膚科醫師的飲食建言：
該如何攝取食物，才可以避免落髮的狀況發生：
1. 碳水化合物：
大量攝取水果、豆類、蔬菜。不要把馬鈴薯、義大利麵、麵包當成每一餐的主食，因為它們會讓你的血糖急劇上升，胰島素大量分泌，跟著又急遽下降。而長時間的這樣劇烈升降，將會使你體內的內分泌系統處於一個不穩定的狀態，也因此會造成落髮的機會增加。
2. 食用不飽和脂肪，例如橄欖油、杏仁油、鱷梨、夏威夷果、腰果、開心果、胡桃、榛果所提煉出來的油
3. 酒精應該只用於調味，每天飲酒不超過一小杯，因為過度的飲酒，會讓身體一些很重要的養分流失，例如鋅、葉酸、維他命B群及維他命C。另外酒精也適一個很厲害的利尿劑，過度的脫水，也會影響頭皮的組織。
4. 咖啡因的攝取也要減少。長時間的攝取咖啡因，將會造成維他命B群及C、鉀及鋅的流失，這會造成腎上腺的一個壓力訊號，而分泌出過多的腎上腺素，而它們與雄性荷爾蒙有密切的關係，所以也會影響落髮。
5. 戒煙
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