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據健康日新聞(HealthDay News)網站31日報導，克利夫蘭診所研究人員檢視過去40年發表的科學資料表示，鐵質不足是禿頭的主因。
領導該研究的克利夫蘭診所皮膚科主管薇瑪·柏格斐德(Wilma Bergfeld)醫生在聲明中說：「如果醫生能充分了解缺鐵和落髮之間的關係，那麼他們就能較有效地幫助民眾長出頭髮。」
柏格斐德醫生說：「我們相信鐵質不足可能跟許多形式的落髮有關，民眾需增加鐵質儲存，高於先前所認為的分量，才能讓頭髮再長出來。」
但研究人員說，審視這些資料顯示鐵質缺乏可能跟數種最普遍的落髮有關聯，然而，沒有足夠的證據顯示須對所有掉髮患者進行缺鐵篩檢，必須做進一步的研究。這項研究結果刊登在5月份的美國皮膚科學會(American Academy of Dermatology)期刊上。
缺鐵是全世界最普遍的營養缺乏，原因出於鐵質攝取不足、生理期出血過度和其他各種失血而造成。治療方式包括攝取適當的鐵質，必要時吃鐵質補充品。克利夫蘭診所的醫生經常篩檢掉髮患者缺鐵的情況，研究人員稱，如果早期治療，病人能較有效地長出頭髮。
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暱稱：
動漫模人
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2006-06-04 21:04:23
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如果醫生能充分了解缺鐵和落髮之間的關係，那麼他們就能較有效地幫助民眾長出頭髮。
國內的醫生阿=.=.....多多關心一下資訊......
畢禁你們要守衛台灣人民的頭髮阿=.=...
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努力變帥
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2006-06-04 21:56:53
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有哪些東西有含鐵呢．?
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榮榮
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2006-06-04 22:54:54
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就你家的機殼應該是鐵的
或者可以吃你家的車
那都是鐵的比較多一點唷
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| 暱稱：
榮榮
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| 時間：
2006-06-05 09:27:19
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牛奶的鐵最多了
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飛天豬
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2006-06-05 20:48:50
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哦，那就是要吃牛奶跟車就對了 = =
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〝永不妥協
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2006-06-05 20:52:42
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可是現在的牛奶不是說不好？？
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暱稱：
帥哥一枚
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| 時間：
2006-06-05 22:08:24
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國內的醫生阿=.=.....多多關心一下資訊......
畢禁你們要守衛台灣人民的頭髮阿=.=...
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黑咩黑咩＞＜"
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暱稱：
無奈的阿林
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2006-06-06 13:25:47
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可是這個說法好像也沒有做過實驗..
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| 暱稱：
動漫模人
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| 時間：
2006-06-06 15:16:35
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這ㄍ有沒有做過實驗我不知道=.=...
反正人體還是需要一定的[鐵質]
多吃蘋果可以補充....(印象中)
反正他又不是有害身體ㄉ.......試一試也沒差吧
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| 暱稱：
帥哥一枚
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| 時間：
2006-06-06 15:27:24
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多吃蘋果可以補充....(印象中)
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偶最近老速在粗蘋果＝ ＝＋
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| 暱稱：
無奈的阿林
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| 時間：
2006-06-06 15:28:58
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不過鐵質太多...反而對身體不好...
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| 暱稱：
帥哥一枚
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| 時間：
2006-06-06 15:31:23
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多吃蘋果可以補充....(印象中)
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偶最近老速在粗蘋果＝ ＝＋
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都速偶媽咪叫偶粗的啦@@...
偶不喜歡粗蘋果><"
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| 暱稱：
偉仔
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文章數：167
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2006-06-07 16:06:56
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牛奶不是鈣質多嗎
也有鐵質歐 我真是見識少
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| 暱稱：
小橘子
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文章數：278
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2006-06-07 16:19:29
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鐵不足也會禿
沒聽說過耶?
第一次聽聞
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暱稱：
wweboy
(會員)
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文章數：235
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| 時間：
2006-06-07 16:33:34
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蘋果的鐵質很少..一顆不到0.5MG吧
成人一天要有12MG
豬肝比較好吧
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| 暱稱：
帥哥一枚
(會員)
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| 時間：
2006-06-07 17:41:29
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要吃豬肝丫@@a
豬哥跑哪去了?? 快現身吧><
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| 暱稱：
wweboy
(會員)
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文章數：235
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| 時間：
2006-06-07 20:20:38
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嗯~"~剛上網看了資料
優良鐵質排行榜食物
排名 食物名稱 含鐵量/毫克
1 紫菜 90.4
2 黑芝麻 24.5
3 柴魚片 15.3
4 文蛤 12.9
5 榖類早餐品 12.4
6 蓮子 12.3
7 紅莧菜 12.0
8 豬肝 11.0
9 紅豆 9.8
10 黃豆 7.4鐵質對於健康的重要在它是所有紅血球的重要成份, 如果鐵質不
足, 紅血球生成不足將會形成貧血, 氧氣的輸送將會發生問題, 身體的
新陳代謝會受到影響
建議鐵質每日攝取量：成年女性15毫克，男性10毫克，停經後的婦女10毫克，青春期的男性由於肌肉的生長每日需15毫克。
從以上來看嘛...多吃新陳代謝好
頭髮應該也會長得比較快吧..
聽說頭髮是從血液吸取營養說
總之試看看對身體也沒壞處= ="
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| 暱稱：
＊狗狗＊
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文章數：6393
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| 時間：
2006-06-07 20:24:21
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帥哥一枚 (會員) 文章數：7100 紅利積點：892
時間： 2006-06-07 17:41:29
要吃豬肝丫@@a
豬哥跑哪去了?? 快現身吧><
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等等一起吃他吧!
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| 暱稱：
＊狗狗＊
(會員)
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文章數：6393
紅利積點：322
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| 時間：
2006-06-07 20:27:34
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快點快點破600呀> < 最近補充的點數太少了
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| 暱稱：
帥哥一枚
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文章數：
紅利積點：322
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| 時間：
2006-06-07 20:33:56
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狗溝要吃豬豬丫@@
難以想像>"<
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| 暱稱：
帥哥一枚
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文章數：
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2006-06-07 20:35:14
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快點快點破600呀> < 最近補充的點數太少了
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黑丫,偶也要快點快點破900呀> <
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| 暱稱：
＊狗狗＊
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文章數：6393
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| 時間：
2006-06-07 20:50:46
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帥哥一枚 (會員) 文章數：7111 紅利積點：903
時間： 2006-06-07 20:35:14
快點快點破600呀> < 最近補充的點數太少了
========================================
黑丫,偶也要快點快點破900呀> <
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你已經破了 破很大喔!! ㄏㄏ
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| 暱稱：
帥哥一枚
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文章數：
紅利積點：322
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| 時間：
2006-06-07 20:52:43
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你已經破了 破很大喔!! ㄏㄏ
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被發現了@@
快閃倫～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
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| 暱稱：
＊狗狗＊
(會員)
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文章數：6393
紅利積點：322
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| 時間：
2006-06-09 20:19:55
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暱稱： 帥哥一枚 (會員) 文章數：7390 紅利積點：1188
時間： 2006-06-07 20:52:43
你已經破了 破很大喔!! ㄏㄏ
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被發現了@@
快閃倫～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
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我是說你的內褲破很大
真是的＞／／／＜
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| 暱稱：
帥哥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：322
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| 時間：
2006-06-09 20:30:10
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我是說你的內褲破很大
真是的＞／／／＜
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因為倫家的小弟弟又長大了嘛...
羞>///<
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