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根據國外醫學報告指出，穿著過緊的內衣褲睡覺，不但男性的精蟲活力會下降，同樣的，對於女性來說，也往往會造成婦女病上身，包括腰痛、經痛；還有的人因為內褲穿的太緊，造成大腿兩側出現很深的印痕，即「纖維上皮囊腫」，所以晚上適度的放鬆，採取裸睡，是符合健康與衛生的做法。
國泰醫院婦產科鄭丞傑主治醫師表示，現代人生活很繁忙，神經系統不佳、精神壓力也很大，裸睡可以讓全身緊繃的神經，完全放鬆達到真正休息的境界。如果有的人個性較內向保守，半裸睡覺也可以達到同樣的效果，所以不一定非要全裸睡覺，才可以達到裸睡的功效。
日本醫學報導指出，6成的婦女疾病，像腰痛、經痛都是因為睡眠時，穿了過緊的內褲而引發。裸睡可以促進全身肌肉伸展，輕鬆無壓力，讓身體更健康。
還有許多時下年輕男女，白天愛穿緊身的牛仔褲，結果導致大腿兩側出現很深的灰色印痕，即醫學上所稱的「纖維上皮囊腫」。很多病人因為美觀問題，會要求醫師開刀處理，但鄭丞傑醫師表示，這個症狀其實是因為一直不斷的壓迫、摩擦才會造成，不需要開刀，只要改變平時穿緊身內褲的習慣，就可以慢慢改善。
值得注意的是，在氣溫較高的晚上睡覺，夏天大約會流200cc至300cc的汗，冬天也約有100cc至200cc的汗，皮膚最易在攝氏37度左右，滋生細菌、黴菌，引起皮膚病等，若是男性穿著緊身的內褲，尤其是三角褲，很容易將自己的小蝌蚪悶死；倘若是女性，更容易為病媒鋪製一個溫床。
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暱稱：
牛尾
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2006-05-23 01:38:31
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西供~
為啥要穿過的緊內褲睡覺啊??
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暱稱：
榮榮
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2006-05-23 08:53:33
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有些女生要塑造身材ㄚ
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牛尾
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2006-05-23 10:37:52
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原來...
榮大很清楚吼~
一-一".....
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暱稱：
阿林
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2006-05-23 13:06:50
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我都穿四角的..舒服啦
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| 暱稱：
牛尾
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| 時間：
2006-05-23 13:07:27
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恩恩~
通風又透氣唷!!
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| 暱稱：
阿林
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2006-05-23 16:08:45
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牛有在穿內褲的喔!?
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| 暱稱：
牛尾
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2006-05-23 16:09:49
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偶又不速真的牛)))))))))
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暱稱：
帥哥一枚
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2006-05-23 16:10:21
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好像沒看過牛穿過內褲內 一-一"
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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| 時間：
2006-05-23 16:35:16
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偶...又....不.....速......真.......的........牛)))))))))
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| 暱稱：
帥哥一枚
(會員)
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2006-05-23 16:36:56
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阿牛大平常叫"哞~~~~~~~~~~"速叫假的哦 = =?
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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| 時間：
2006-05-23 16:37:34
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要不然咧~
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| 暱稱：
偉仔
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2006-05-23 16:37:46
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跟我睡覺了髮廊妹
都不會有腰酸症狀
因為我常脫她小褲褲
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| 暱稱：
阿林
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2006-05-23 16:38:47
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果然是閱人無數
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| 暱稱：
偉仔
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2006-05-23 16:40:39
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不過髮廊妹常感冒
因為沒穿小褲褲
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| 暱稱：
牛尾
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2006-05-23 16:41:33
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真速咕高手啊~
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| 暱稱：
帥哥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：143
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2006-05-23 16:43:10
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哇!新人偉仔也速有來頭的內 @@
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| 暱稱：
偉仔
(會員)
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紅利積點：166
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| 時間：
2006-05-23 16:46:48
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不敢當 不敢當
早先聽聞各位大大名聲
所以轉戰依賀本
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| 暱稱：
帥哥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：166
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| 時間：
2006-05-23 16:50:39
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早先聽聞各位大大名聲
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阿有迷有偶?有迷有偶啊 @@a
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| 暱稱：
偉仔
(會員)
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文章數：167
紅利積點：166
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| 時間：
2006-05-23 16:53:28
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帥大 當然是有的拉
有你上次去酒家喝酒喝掛的照片
如果把照片給大嫂看的話......後果不可想像
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-05-23 16:54:50
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真速拍謝內~
偶又多了一個fan了^皿^"
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| 暱稱：
帥哥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：143
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| 時間：
2006-05-23 16:55:50
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偉仔大大，倪已經迷有大嫂了=.=
鼻要再提偶滴傷心速了 @@...
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| 暱稱：
帥哥一枚
(會員)
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文章數：
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| 時間：
2006-05-23 17:30:26
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真速拍謝內~
偶也多了一個fan了^皿^"
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| 暱稱：
牛尾
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| 時間：
2006-05-23 21:38:09
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不要再抄偶的啦!!
小心偶操屎你個兔崽子>"<
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| 暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-05-23 22:05:32
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你兩已經名聲響亮了
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| 暱稱：
努力變帥
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紅利積點：-3600
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| 時間：
2006-05-23 23:18:36
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我還真想裸睡說...
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| 暱稱：
牛尾
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2006-05-23 23:36:46
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男人裸吧不是罪
去吧~孩子...
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| 暱稱：
榮榮
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| 時間：
2006-05-23 23:54:58
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髮廊妹
有比較好把嗎?
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| 暱稱：
牛尾
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| 時間：
2006-05-24 01:41:42
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個人覺得他們好像很難相處也
感結也滿勢利的>"<
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| 暱稱：
帥哥一枚
(會員)
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文章數：
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| 時間：
2006-05-24 01:44:18
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不要再抄偶的啦!!
小心偶操屎你個兔崽子>"<
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鼻要這樣嘛,牛牛 @@...
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
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| 時間：
2006-05-24 01:46:27
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保安~保安)))
(借用一下蛤` 老油...)
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