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討厭的頭皮屑
「咦？你有頭皮屑？」….「當時，真糗:~~」頭皮屑的產生可不只是糗而已，不但有礙觀瞻，自己的心情也不好，還有可能是一種疾病唷。
那麼，頭皮屑是從何而來的呢？頭皮屑的產生主要有兩方面，一是頭皮經細胞分裂後老化的角質剝落，另一個是頭皮皮脂的分解氧化物。體內赫爾蒙失調，以及自律神經失調而產生精神緊張，還有吃太油、太甜、太鹹口味的食物，都會增加頭皮屑。而在外在因素方面，例如使用保養品的不適當、化學物質刺激、過度清洗，以及頭皮不潔，都會增加頭皮屑。
那麼，要如何治療頭皮屑呢？我們介紹下述的幾種方法給您作參考：
一、 注重飲食與生活習慣：避免吃刺激性的東西，注意睡眠，並常保持精神愉 快。雖然這些都是老生常談，卻是保養的基礎。並且多攝取各種礦物質與維他命A、B2、B6等，幫助表皮組織的新陳代謝。
二、 注重洗髮：選擇適合自己的髮性的洗髮精很重要，但盡量避免多效合一的產品。因為過多的化學物質會引起頭皮其他的反應與過多的負擔。選擇質地溫和、較天然的清潔用品，比較能保護頭皮。
三、 頭皮的殺菌：清潔頭皮的環境，使得細菌無法滋生繁殖，就能避免頭皮皮脂 分解時由細菌造成的生成物。您所熟悉的去頭皮屑洗髮精，就是這個道理。但是由於很多這類洗髮精具有藥效，最好遵照說明指示使用。最好不要長期使用，以免產生抗藥性。
四、 保養頭皮： 頭皮是一頭漂亮頭髮的根源。如果頭皮有問題，您再漂亮的頭 髮，也會很容易因為病變而脫落。所以定期保養頭皮是很重要的。也可以使用蒸氣或熱烘，使頭皮毛孔擴張，促進汗與皮脂累積物排出，並可降低皮脂黏度。
如果以上方法對您都沒有幫助，請迅速就醫，以避免惡化，產生脫髮症等病變。
另外，精油也是防止頭皮屑的好工具。甜橙精油可以用來防止頭皮屑，並滋潤乾燥頭皮 (適合乾性-頭皮屑過多者)；佛手柑精油則可以調理頭皮出油，清除過多的油脂 (適合出油性-頭皮屑過多者)。不過請務必確定是否為百分之百天然純植物精油，具有農產品進口證明。以農產品進口之精油，才建議使用於頭皮上，千萬不要拿夜市販賣或是來源不明的精油往自己頭上塗唷，安全比較重要啦！
上述內容參考自台大椰林BBS BeautySalon版
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暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
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| 時間：
2006-04-21 09:36:53
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榮大不是也有用海倫ㄇ
效果應該也不錯吧…
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暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-04-21 10:18:54
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海倫含有矽靈..
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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紅利積點：143
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| 時間：
2006-04-21 10:19:50
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是喔~
可是它抗屑的效果不是很好嗎…
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暱稱：
懶惰牛
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| 時間：
2006-04-21 14:30:00
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榮大發了好多文喔~~~!感動ㄒ.ㄒ"
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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紅利積點：143
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| 時間：
2006-04-21 14:40:25
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恩恩～
認真的男人最緣投…
不過偶是在說偶自己啦＾＾"
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| 暱稱：
懶惰牛
(會員)
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紅利積點：1401
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| 時間：
2006-04-21 14:43:01
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榮大也還真的滿奮概的感覺...
可能是想說要取消紅利了~~給大家賺點的機會吧= =a
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-04-21 14:48:00
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榮大這份執著的精神
牛某除了表達萬分感謝之意…
這樣就好了啊!!
阿不然你還要啥><"
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| 暱稱：
懶惰牛
(會員)
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文章數：4290
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| 時間：
2006-04-21 14:49:16
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不是~以身相許嗎???
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暱稱：
帥哥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：1401
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| 時間：
2006-04-21 14:51:47
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以身相許 ??
口速牛大只剩條牛尾了~
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| 暱稱：
懶惰牛
(會員)
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文章數：4290
紅利積點：1401
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| 時間：
2006-04-21 14:52:34
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一根尾巴~~就夠用了= =a
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-04-21 14:56:26
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你們想衝啥~"~
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| 暱稱：
帥哥一枚
(會員)
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文章數：
紅利積點：143
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| 時間：
2006-04-21 15:09:18
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一根尾巴能衝啥哦?? 偶想想 = =a
丫!問懶牛大好了,懶牛大也有尾巴~
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| 暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-04-21 18:40:52
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感激榮兄的辛勞..那我要努力回覆答謝他
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| 暱稱：
沙漠變森林
(會員)
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文章數：1518
紅利積點：929
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| 時間：
2006-04-21 18:42:16
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一根尾巴.這能做啥..應該要好好問一下牛尾大大阿
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| 暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-04-21 18:44:39
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來個紅燒牛尾好了
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| 暱稱：
懶惰牛
(會員)
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文章數：4290
紅利積點：1401
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| 時間：
2006-04-21 19:41:02
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紅燒牛尾~"~
挨~~~這樣"牛氏一族"只剩我一隻了ㄒ.ㄒ"
大家好好保護稀有動物喔= =a
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| 暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-04-21 20:07:11
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不然你也可以加入食材的行列
來個全牛大餐..ha
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| 暱稱：
懶惰牛
(會員)
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文章數：4290
紅利積點：1401
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| 時間：
2006-04-21 20:10:18
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....不至於趕盡殺絕吧ㄒ.ㄒ"
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| 暱稱：
努力變帥
(會員)
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文章數：1458
紅利積點：-3600
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| 時間：
2006-04-21 20:22:32
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榮大真是辛苦您了..一連po了好幾篇文章..
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| 暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-04-21 20:24:41
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我現在是沒有頭皮屑..只是沒有頭髮
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-04-21 21:48:23
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來個紅燒牛尾好了 <---這是所謂的亂說話麻><
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| 暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-04-21 21:50:40
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想不到牛尾兄對人類這麼有貢獻
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| 暱稱：
榮榮
(會員)
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文章數：6366
紅利積點：335
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| 時間：
2006-04-21 22:46:18
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就把之前留下來的文章
整理一下
讓大家看看參考一下哩
過陣子新店要開了
也可能沒蝦米機會在多上線了
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| 暱稱：
懶惰牛
(會員)
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文章數：4290
紅利積點：1401
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| 時間：
2006-04-21 23:31:41
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恩榮大加油喔~!
有種感覺這邊氣氛變了...= =a
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| 暱稱：
榮榮
(會員)
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文章數：6366
紅利積點：335
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| 時間：
2006-04-22 07:20:01
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海倫現在不敢用了
誰還敢用ㄚ
嚇死人ㄛ
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-04-22 09:04:20
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偶還是乖乖的用有機和廣藿香就好了><"
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| 暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-04-22 09:14:00
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不要用矽靈的就好了
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-04-22 14:30:29
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是不是只要洗起來澀澀的
就沒有矽靈
是這樣ㄇ…
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-04-24 02:36:03
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怎沒人屌偶~
有點ㄦ冷…><"
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| 暱稱：
榮榮
(會員)
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文章數：6366
紅利積點：335
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| 時間：
2006-04-24 08:38:17
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海輪已經被我冰起來了
我害怕洗掉的頭髮不回來
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