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我發表一些我的個人心得....
我曾經使用過伊賀本的養髮家跟密絲....各一組
不算多..但是說真的,我看不到效果
由其是我用養髮家的過程中,掉的頭髮反而感覺變多
不過後來想想 也只能怪自己
畢竟我在退伍後,生活作習變的不正常
每天下班後就沉迷線上遊戲
晚上幾乎都在電腦前打電動,有時還打到凌晨一兩點
而且也變的少運動..
我以前幾乎常運動,假日都會出去打球
後來變成兩天假日都在電腦前,練功拼等級...
結果我得到什麼???
頭髮從雄性禿一期變成三期...
身體變的很糟糕...
親戚都說我看起來變的好老成,跟以前差好多
我外表算不錯,有女生會倒追我
現在變的自信全失,放假都不敢跟朋友出去外面了
因為都會有股自卑感,我想很多人都有同感吧!!
在今年農曆新年過年後,我決定不再沉溺下去
我改掉線上遊戲的惡習...
不再長時間在電腦前打電動..寧可坐遠一點去看電視
開始做運動鍛鍊自己,運動至少可以加強自己的體能
多喝水跟多吃水果,加強體內抗體,跟促進新陳代謝
養成早睡早起的習慣,我現在大部分都１１點左右就睡了
都有睡滿８小時,早睡早起真的差很多,至少精神好多了
以前上班都會很想睡,現在至少我白天精神都不錯
因為我本身勿抽煙喝酒吃檳榔,所以沒啥壞習慣要改
然後我也開始服用波斯卡跟塗抹落健５％
目前使用快一個月左右
我開始遇到了脫髮期跟一些副作用
我可能要等過一陣子,看效果如何再跟大家分享!
因為有文章有說明,使用增髮藥品時,都有可能會先有一段脫髮期,因為它要讓你的毛囊先進入休息期
再等幾個月後,重新生長
伊賀本的產品可能因為是中藥,所以不會這樣吧!!
我這篇文章主要的意義不是說伊賀本爛,
要大家都用落健跟服用藥品
而是想提醒大家,是否一直倚靠增髮外物時
有改變自己的一些生活作習嗎???
不管買再多的生髮產品,不管它再多有效
如果你照常熬夜,抽煙跟一堆壞習慣在的話...
我想效果都會大打折扣的
現在禿頭的年齡層,越來越往下降了
我想是因為現代人的生活作息越來越糟糕吧!!
既然我們是容易掉頭髮的一個族群
我們就更應該好好照顧自己的身體,不是嗎??
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暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-03-03 00:34:22
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恩恩～
知錯能改 果然不失為一位好青年！！
就是這樣啦…
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暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-03-03 00:56:48
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說的滿好的...
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| 暱稱：
布魯斯威利
(會員)
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文章數：1662
紅利積點：75
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| 時間：
2006-03-03 01:14:23
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恩 有道理@@
我推~
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暱稱：
懶惰牛
(會員)
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文章數：4290
紅利積點：1401
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| 時間：
2006-03-03 01:28:48
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滿有決心的~好~好~好~!!
繼續加油喔!!
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| 暱稱：
沙漠變森林
(會員)
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文章數：1518
紅利積點：929
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| 時間：
2006-03-03 08:24:09
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恩..我相信你說的.很多人在遇到麻煩都會想快點解決.往往忽略最重要的知識.
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| 暱稱：
雅痞
(會員)
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文章數：145
紅利積點：224
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| 時間：
2006-03-03 08:26:04
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說ㄉ好....日常生活是很重要ㄉ..
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| 暱稱：
阿欽
(會員)
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文章數：1395
紅利積點：218
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| 時間：
2006-03-03 08:30:30
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forget大大講的是沒錯
像我也沒壞習慣
但還是掉頭髮
只可能的原因是太色了..造成男性賀爾蒙增加
還有生活作息有時候會跟某些事情相牴觸的..
但也盡量不要太over
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| 暱稱：
沙漠變森林
(會員)
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文章數：1518
紅利積點：929
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| 時間：
2006-03-03 08:35:57
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乖乖..多做善事..六根清淨..會發現..你出家了
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| 暱稱：
榮榮
(會員)
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文章數：6366
紅利積點：335
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| 時間：
2006-03-03 09:21:48
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我覺得
正常生活坐習
就可以啦
不要熬夜和喝酒抽煙吃搖搖丸
早說早起
相信粉快可以改善吧
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| 暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-03-03 09:57:41
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六根清淨.出家了..那你就不用煩惱頭髮了..
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| 暱稱：
懶惰牛
(會員)
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文章數：4290
紅利積點：1401
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| 時間：
2006-03-03 09:59:04
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賀爾蒙跟色沒直接的關係吧~"~
跟個人修為有差吧...
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| 暱稱：
努力變帥
(會員)
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文章數：1458
紅利積點：-3600
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| 時間：
2006-03-03 16:46:15
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生活作息還是很重要的..
不然就算擦一百瓶養髮家也長不出頭髮來吧..
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-03-03 16:50:36
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這的確是真的~
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暱稱：
@@
(會員)
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文章數：150
紅利積點：145
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| 時間：
2006-03-03 17:46:45
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我真的好感動看到她這樣子寫
要加油歐
不過我還得補充一點
就是大家還要有耐心不要輕易放棄
只要堅持下去一定會有"頭毛"的!@@
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暱稱：
艾伯特
(會員)
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文章數：463
紅利積點：463
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| 時間：
2006-03-03 19:25:27
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嗯 說的不錯啊
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| 暱稱：
黑輪仔
(會員)
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文章數：383
紅利積點：382
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| 時間：
2006-03-03 20:05:52
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恩...應該從根本做起~
其他都只是輔助讓他更好而已~
觀念蠻正確的說!!
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| 暱稱：
阿林
(會員)
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文章數：13031
紅利積點：92
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| 時間：
2006-03-03 20:58:45
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a do的堅持到底..看來要努力聽了..
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| 暱稱：
forget
(會員)
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文章數：8
紅利積點：9
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| 時間：
2006-03-03 21:17:03
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看到大家的回應我很高興,
其實掉頭髮的事,大家都不願意
常常都會想,滿街都是頭髮那麼多的人
為什麼就我們那麼衰
不過要頭髮長回來也不是一朝一夕的事
畢竟頭髮現在會掉成這樣
也不一天兩天造成的
必須靠時間跟毅力慢慢將頭髮給長回來
我現在的情況在脫髮期,
掉髮的狀況比以前更嚴重,
在洗頭時真的是內心掙扎,
不洗很難過,洗了掉的髮量看到自己都很恐慌
說真的!!在掉髮期時所掉的頭髮真的是我第一次
洗頭所掉最多的....
不過也只有硬撐過去~~~~
也許撐過這段時期,就會開始好轉
因為這樣的方法,聽說要在一年左右達到最好的療效
而且所掉的頭髮大概要半年左右開始回長~
脫髮期又可能三個月....因人體質而異
想到真的滿恐慌的,不過也只有面對
這時如果不撐過去,我們可能永遠只能當禿子
無法抬頭站在陽光下了....
假如我現在這樣的方式都無法抗禿成功
我看我也八成絕望了...不是等待新技術增髮
就是存大錢植髮了...
過一陣子,也許我會再加雷射生髮梳的方式抗禿
到時再看成效如何...
也奉勸大家,不要那麼晚睡了
我看到這邊的不少大大水水
留言時間都很晚,想必不少是夜貓子吧...
熬夜傷身唷~~
油炸食物跟一些外賣飲料也少碰為妙....
想想以前隨時就珍奶一杯,及一手雞排油炸食品
這些知識我相信我們都常看到
不過真正有做的有那些呢???
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暱稱：
毫無毅力的哆啦啦
(會員)
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文章數：784
紅利積點：858
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| 時間：
2006-03-03 21:25:34
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樓主大大說的實在太好了~~~~
推阿 非常有道理
希望今後也能多多分享一些經驗給我們喔
PS.提到的一些生活作息 習慣有些我也有
不過改不過來 囧rz
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-03-04 00:20:18
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啦啦…
認市我 將會帶給你重生的希望!!
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| 暱稱：
哆啦啦
(會員)
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文章數：784
紅利積點：858
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| 時間：
2006-03-04 03:23:50
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據說....
認市我 將會帶給你重生的希望!!
↑這句話你不知道跟多少個人講過了吼....
呵呵 @~@
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| 暱稱：
懶惰牛
(會員)
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文章數：4290
紅利積點：1401
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| 時間：
2006-03-04 03:34:59
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重生@.@"
那就是要至之死地~而後生嚕~~
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| 暱稱：
哆啦啦
(會員)
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文章數：784
紅利積點：858
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| 時間：
2006-03-04 03:59:26
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既然如此
那懶牛大你就上吧
加油 牛大一定會接納你的
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| 暱稱：
joshua
(會員)
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文章數：145
紅利積點：9
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| 時間：
2006-03-04 13:35:06
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嗯 一段時間沒吃油炸物囉。
不過還是會熬夜 唉 很難改。
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| 暱稱：
牛尾
(會員)
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文章數：13080
紅利積點：143
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| 時間：
2006-03-04 14:38:39
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想都別想!!
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| 暱稱：
Younger
(會員)
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文章數：2960
紅利積點：44
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| 時間：
2006-03-06 22:37:41
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恩~這裡的人!都很和平~
不會筆戰~!只能說讚@@
你也很讚!@!
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| 暱稱：
ㄚ原
(會員)
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文章數：454
紅利積點：1
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| 時間：
2006-03-06 22:44:52
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聽說作息站不小的原因呢
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| 暱稱：
Younger
(會員)
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文章數：2960
紅利積點：44
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| 時間：
2006-03-09 10:57:22
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作息佔很大的因數!!!
為了頭髮~一定要正常點@!
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暱稱：
待髮人
(非會員)
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| 時間：
2006-03-09 21:01:51
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真的作息要正常 我也都盡量睡
12點左右就上床 早上6點多起來吧 睡眠充足聽說有幫助
每天我也都多喝水 我在網路有看到不少關於多喝水的文章
多喝水代謝身體廢物 這樣應該也有助於頭髮生長吧 掉髮因素多又多 只好想辦法多去掉幾個吧
掉髮 3年如一日呀 長髮1日如3年呀
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| 暱稱：
榮榮
(會員)
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文章數：6366
紅利積點：335
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| 時間：
2006-03-09 21:25:38
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學我粗粗素吧
我都覺得自己
沒以前比起來
頭皮都不會出太多油的說
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