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標題： 壓力讓頭髮變白？ 缺科學證據
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時間： 2005-07-24 12:03:00
 
壓力讓頭髮變白？ 缺科學證據
【記者薛桂文／專題報導】

頭髮由黑變白，原因何在？

在人體毛囊的根部，會有數十個到上百個黑色素細胞，不斷製造黑色素，進入毛髮的角質細胞裡，形成毛髮的顏色。由於角質細胞是死細胞，黑色素包埋在死細胞裡面，不可能消失掉，因此毛髮在沒有外力（如染髮、褪色等）的影響下，要突然間變色，理論上是不可能的。

自然的情況下，毛髮會變色，是因為毛囊根部的黑色素細胞逐漸老化或死去，所製造的黑色素減少，甚至完全停止製造，因此新長出來的頭髮角質細胞裡，不再含有黑色素，於是漸漸變白。而這些黑色素細胞數目，在30歲後每年依一定比例減少，所以，隨著年紀增長，白頭髮會愈來愈多。

如果依頭髮平均每個月生長一公分左右的情形推估，在毛囊的黑色素細胞死掉後，要看到一根6、7公分長的全白頭髮，至少也要經過半年以上，因此，頭髮要一夜間變白，實在不太可能。

基本上，頭髮何時變白，與基因遺傳有很大關係，但一些疾病如惡性貧血、白斑症、甲狀腺亢進、早衰症、維他命B12缺乏、銅鋅不足等，都可能引起白髮或使髮色變淡。

至於一般人以為的情緒壓力、用腦過度易生白髮，有一說是壓力會造成黑色素細胞產能短時間降低，白髮可能暫時增多，只要問題解決、壓力紓解後，其黑色素產能又將回升；但這種論點在醫學上尚缺明確證據。

 
 
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